ちゃら

2019.08.18

4回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:宿泊先の隣ということで3日連続通いつめ。
今日もレモングラスのアロマでセルフロウリュ。日本ではあり得ないほどたっぷり掛けたら、これまた連れと互いにセルフアウグフース。

ラストセットでガンギマリしました。

もう止められません。(笑)

出張中7連続訪問目指します!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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