サウナ→水風呂→外気浴→炭酸泉 ×4
スチームサウナで最初と最後を挟みつつ、芯までしっかりあっためて、汗がサラサラに変わるのを体感✨
改めて、ホームがホームたる理由を再確認!

・空いているサウナ
・たまに味変のスチームサウナ
・温度が低めの炭酸泉
・壺湯(これ重要)
・美味しいサ飯
・低いロッカールーム

これが最高。

歩いた距離 3.6km

薬膳うどん

麺のこしがおいしかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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