ミーコレ

2022.10.23

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

今日は岩盤浴でゆっくりするって決めてたので、
ここぞとばかりに満喫しましたー!
8時間くらい滞在したかな!

途中汗流しに浴室へ行き、服着替えたりしてめちゃくちゃゆっくりできました✨

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
+スチームサウナ10分 × 1
塩で全身マッサージした後温泉入るとツルツル♨️

合計:5セット

めちゃくちゃゆっくりできたぁー!

カレーうどん定食(ごはん少なめ)

激辛をチョイスしたけど私には物足りず七味をたくさんふりかけていただきました。コロッケのソースいらん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
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