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スポーツジム - 東京都 足立区 会員のみ
2021.06.27
2回目の訪問
めちゃくちゃ久しぶりのジム来訪 ピーク時の半分以下のメニューでバッテバテ これちょっとまずいねぇ😅 とりあえず基礎代謝上げる為程々に筋肉付けないと。 サウナは温度計82度だけどもうちっと熱いんじゃないかな。十分汗出るし 水風呂17度は少し長めに浸かれるイイ温度 休憩ポイント無いので2セット連チャンで終了 今日も良いサウナをありがとう😊
男
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