サントみー

2021.06.14

23回目の訪問

週の始まりです♪

スプラッシュで筋トレとウオーキングの後、
1セット集中!

タイミング良く、室内は1〜2名。
上段で9分間、何かを考えているような
無の境地に入っているような時間を過ごし
水風呂&休憩。

良い週のスタートを切ることができました♪

  • サウナ温度 95℃
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