ぽんた

2021.01.24

4回目の訪問

サウナストーブか大きくてパワフル!

うまく南郷の湯の水風呂攻略できなくて悔しかったので、初心に帰り水温もう少し高めのたまゆらへ!

体を清めて、サウナへ!

1セット目
サウナ7分
水風呂1.5分
休憩 10分    あまみが出てきた

2セット目
サウナ10分
水風呂1.5分    
休憩 10分    あまみが出てきた

3セット目
サウナ7分
水風呂無し
外気浴2分     風が気持ち良かった

4セット目
サウナ7分
水風呂無し
外気浴2分     あまみは、無し!

5セット目
サウナ7分
水風呂1.5分
休憩 5分     ほんのりととのう!

今日は合計8セット?倒れちゃう!ても、倒れるくらいきょうも良いサウナでした(*´∇`*)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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