ALF

2022.12.05

2回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
1セット目、W杯イングランドがセネガルに勝利したタイミングでした。
昨日動いてた扇風機が止めてあったり、水風呂がいつもの14℃に戻ってたのが気になった。
時間無くて断念したけど塩サウナ入りたかったなー…

  • 水風呂温度 14.5℃
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