右手4.8👽

2024.04.03

92回目の訪問

水曜サ活

順番的にコチラへいん、19時半前、


🥵サウナ:6〜10分 × 8
🥶水風呂:30秒 × 9
🌀休憩:5分 × 5
🤗合計:8セット

一言:
シゴオワ、帰宅、スーパーで晩飯の惣菜購入後、定刻いん!

サウナ、温度計122〜126
やっぱりランドはコレでなくっちゃ!
内湯の水風呂体感14℃、
外気浴ゾーン水風呂 体感13℃
小雨にあたりながらのすぺしゃるなイスでいい感じ!

本日のサウダチ
 杖仙人
 じゃむおぢさん(こちらの施設では、お初🔰)
その他常連さん数名、



あれ~っ!指令官まさる氏がきてなきな〜

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