まぐろ大明神

2020.06.28

15回目の訪問

出勤前にいつもの早朝サ活
ウェルビー遠征で少し食べすぎたから今日は朝食バイキング我慢

しっかり汗をひねり出してからのセブンイレブンでハイチュウアイス!
これでプラマイゼロですな(笑)

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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