2022.08.01

4回目の訪問

サウナ:8分×3
水風呂:1分半×3
外気浴:5分×3

仕事終わり、月曜から早速癒しを求めて。
バチバチに整いましてうっすらあまみも出現。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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