爽快な目覚め、8時から90分間、朝ウナ全開!朝ウナの外気浴は頭がスカーンっと目覚める。最高な1日のスタート!

朝ウナで外気浴で横たわっている方の気持ち、わかるなぁ。サ室では朝ニュース番組を見ながら、CMになるたびに水風呂へ。ときたま、CMまで長かったり短かったり、と。それはそれでキリが良いので。

朝ウナ後の朝メシは、仙台に数店舗見かける、立ち食い神田蕎麦が毎回の仙台ルーチン。ただ、今日はなんとなく、ブラックコーヒー濃いめが飲みたく、アイスコーヒーの旨さでは、私の中で日本一のプロントを探すがないため、タリーズへ。

ホットドッグとアイスコーヒーをオーダーしゆったり朝食。のんびりした朝食を過ごすのも良いもんだ。

明日は長男の誕生日。
欲しがっていた任天堂スイッチが全く売ってないので、いつも通り、福岡市内の海の中道で、サイクリングをしに行きこっと。

田中です、いつもありがとうございます。さんの駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口のサ活写真
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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