17:30 5set

ドライサウナ
16分+14分+12分+10分 +8分

●オロポ

旭山動物園でペンギンのお散歩を堪能。
冷えた身体を蒸して温める。
良い一日だったなぁと余韻に浸りながら
5set完了。
外気温は-5℃と今回も控え。
早く-10℃の外気浴に突入したい!

そっそそー(ととのいペンギン)さんの神威の湯 ドーミーイン旭川のサ活写真

炉端のユーカラ

生ビール、お刺身盛り合わせ、じゃがバターほか

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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