𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆

今週は4回しか平日がないはずなのにしんどいな〜と感じたので、巣本温泉に♨️
なんと、気づいたらもうスタンプ5個たまってました👏

フロントのお姉さんとっても優しくて、iPhoneでスタンプラリーしてる人は、ブラウザ消さないようにね！って心配してくれました☺️

お風呂は空いていて、ひっきりなしに声を出しちゃうタイプの子がいたんだけど、常連さんなのかいろんな人に愛されていて、とてもかわいかったです。

お風呂は明るくて空いてるのに活気があって、雰囲気がいい感じです。こういうにぎやかさ好き。

サウナは90℃。中で大好きな7SEEDSというマンガ読んでる人がいて、いっそ話しかけそうになったけど、もてるコミュ力すべてを、今日の仕事で使い切ったので静かにしときました。。。。。

入った瞬間の薄くかかったBGMが、ラブトランジット2の主題歌で、いいねぇ〜〜👍ってなりました。

水風呂温度高めでじっくり入れます。外気浴はないので、お風呂のふちか脱衣所で。

お風呂の温度がちょうどよくて、変わり湯はクーリッシ湯♨️バニラの香り。
巣本温泉て、レトロな広告とか注意書きは残してあるのに、ロッカーや床はぴっかぴかに清潔で、淡い熱帯魚やお花の珍しい模様のタイルが眺めていてとてもかわいい💕

お風呂上がりに我慢できずに生ビールを頼むと、おじさんが信じられないくらいキンキンのジョッキの生ビール出してくれて、たぶん今宵いちばん美味しいビール飲んだのわたしでしたわ、、、、🍺

とても行きにくいとこにあるんだけど、きっとまた来てしまうんだろうな〜

生ビール

400円以上の価値🐜🍺

疲れ果てて寝ちゃったけど、昨日の火曜サ活♨️
火曜日のわりに人いるって思ったけど、フィンランドサウナはあいかわらずひとりじめでした🥹

95℃くらいのいちばんいい温度🔥
最上段に寝転びます。
そういえばずっと時間わからなかった露天エリアに、いつのまにか時計がかかってました。便利。

温度あがって塩サウナとしては激アツ設定になった美肌ソルトサウナも1セット。リニューアル前はあんまり入らなかったけど、熱くなってから毎回入ります☺️

いちばん広いメインサウナは温度低めで、他サウナが充実しすぎてなんだかあんまり入らなくなっちゃったけど、最後に1セット。

人生迷走しすぎてひとりでよっぱらってしまいました〜

スンドゥブチゲ

やっぱりこれがいちばん

華金を大阪で存分に楽しんだあと、土曜日朝の所用のために奈良へ移動。放出から奈良って、直通で行けるの🫢
梅田にも公園できて、放出がいよいよ最強になっていく、、、、、

今日のお宿は大好きドーミーの野乃。キレイだし、入館したら靴脱げるのも好き。
入ってすぐに夜鳴きそばをいただき、部屋ですこしくつろいでからお風呂へ♨️

ヒノキの香りのサウナは90℃。水風呂は19℃。
外気浴もできますが、インバウンドの中国のお客さんがずーーーーっとおしゃべりしてて席は空かず、、、、、
ベンチの方で休憩。

アメニティには冷シャンプーもあって、明日の朝は使ってみたいです☺️
駅前でこのクオリティのサウナついてるホテルすごいと思います👏
最近ビジネスホテルとかも高くなったな〜と思いますが、よくある本当にせまーいベッドだけの部屋とかじゃないし。

明日の朝も楽しみ☺️

夜鳴きそば

飲んだ後にちょうどいいよね、、、、

駆け込み銭湯、駆け込みメガハイ、駆け込みレイトショーキメてきました。

今日は時間もないのでもとよりスチームサウナ1セットと心に決めて、さっと温泉を楽しんで水分補給へ。
女性浴場5人くらいしかいなくて最高空間でした、、、、、✨✨
フロントのスタッフさん声めちゃかわいかった❤️

昨晩駆け込みMIU404の総復習を終えたばかりなので、新鮮な気持ちでラストマイル🎞️

大衆酒場 五の五 あべのルシアス店

メガハイ、肉吸い、焼きハラス

肉吸いに致死量くらい山椒かけた❤️

ゆったりとした日曜日、朝からモーニングして仕事して本読んで、まだまだ見えない秋に向けてネットショッピングして🫥🍂

午後から今日のお風呂はどこに行こうか迷って、おふろ屋めぐりスタンプラリーの中で未踏の銭湯から選びました。

お風呂はそこそこ人がいましたが、2階にはわたし以外に常連さんがお二方。どちらもニコニコウェルカムな感じでありがたいです✨

ビート板を借りてサウナ室に入ると、小さなテレビ。一人しか入れない小さな段が3段。混んでたらどこ座るか気後れしそうだけど、空いてたらこのちんまりしたスペースがとても居心地よくてすてきです。

水風呂ひろびろ、その横に内気浴できるようなこれまた広いベンチ。こんなの珍しくて楽しいです。
露天はサンタブーツみたいな不思議な形で、ちょうど靴底にあたる面に腰掛けられるくらいの段がついてて外気浴もできます。
なんてちょうどよい設計！

外気浴でぼーっとしていると、常連さんの一人が露天風呂に入りに来て、身の上話を始めました。
生野で生まれてずーっと生野で育ってきたおばあちゃん。
大変なこととか、悔しいこととか、いっぱいあったんだなあ。でもわたしが城東とか鶴見とかの方からきたよ〜って言ったら、そんな遠くから❗️と爆笑してくれました😆

露天風呂は壁のタイルに竹のようなデザインを挟んでいて、1階のお風呂場の大胆なお花のモザイクアートの壁もお風呂を明るく見せてくれます。

お風呂の種類もいろいろあって、脱衣所のロッカーもたくさん。これで520円って、大阪の銭湯はすごいです👏

Indian Restaurant Royal Biryani&Soup Curry

チキンビリヤニ

おいしいけど量すごくて最後フードファイターみたいな感じで完食

台風に惑わされる中、雨もやんで風もおだやかなので、白玉にきちゃいました♨️
今日は関西ウォーカーのクーポン使いました。

モンストコラボしてて、やったことないから知らないんだけど、ケロロ軍曹みたいなサウナストーンが置いてありました🐸かわいい。

お風呂利用が多くて、大人3人が子ども10人くらいを連れててすごかったです。けっしてマナーが悪いとかじゃないんだけど、さすがにそれだけいたら気になる。お母さん湯船にいるときよちよち歩いてりすると、やっぱりちょっと気にして見守っちゃうし。

サウナは空いてて、熱さばっちり🔥
モンストの音楽なのか、のどかなBGMが流れる中、赤い照明に耐えます。
水風呂はいつもの痺れるほどの温度ではなく、いい感じです。外気浴も多少風吹く晴天に、飛行機を下から眺めます。
白玉で空見上げてるとき、視界がちょっとぼやけてきます。サウナ入るようになって年を重ねて、偏頭痛が劇的にマシになってきたけど、閃輝暗点が出てくるんじゃないかと思ってこわくなる。

わりといつも通りの京橋を通り抜けて今宵も美味しいビールを飲みます🍺

京橋 二刀流

生🍺

日本酒も美味しいよ、今日は作

ホームサウナとしてありえないくらいの久しぶりのなにけん♨️周年イベ落ち着いたかなって。
今日は空いてて最高でした❤️

あんなに社会復帰を危ぶむくらい堕落しきって遊んだ夏休みだけど、仕事始まったら怒涛の日々に巻き込まれて、すーぐ順応してしまいましたね。

フィンランドサウナは、95℃という絶妙な温度。このくらいがいちばん好き！最上段寝っ転がって10分弱入れるくらい。
温度計のかかってる壁が三箇所きらめいていて、金継ぎしてるみたいに光るのを頭をずらしながら見つめる。金継ぎ習いにいこっかな〜とか考える。そんな時間ないんだけど。

塩サウナも久しぶりに入りました。繊細な塩で、温度高めなのでするする溶ける🫠あ〜気持ちいい❤️

短時間で満足しちゃって、お風呂は延寿湯と檜風呂だけ。
なにけんの延寿湯ほんといい。温度といい、広さといい、最高の薬湯です。

七月の体調不良後、食べなくてもおなかがすかないし、いくら食べてもおなかがいっぱいにならない。もともとごはんが大好きのルーティーンで食べてるし、食べるのが美味しいのは変わらないという、意味わからない身体になってしまいました。

まあいっか。至って健康だし。あとは血圧だけ、、、、これはもう、遺伝だから仕方ないのか🤔

しろなべ

美味しいけどレギュラーメニューのスンドゥブチゲにかなうわけはない

ほんとは昨日、休日出勤のち🌸花園♨️をめざしていましたが、あまりの暑さにめげて帰宅しました。
平日に来るのは珍しいんだけど、今日はとても空いていてよかったです👏

台風のせいか風が強くて、久しぶりに外気浴で涼し〜い✨🤩って感じることができて最高でした。

00分のキューゲルは平日もやってるんですね。これ大好き。強い香りも苦手なので、、、、、
水風呂の温度は15℃でちょうどよく、ほんとにいろんなところで絶妙に程よい心地よさがある施設です。
香りがすればいいってもんじゃないし、冷たければいいわけでもないじゃん。

シャトルバスできてくれてうれしいです👏初めて乗ることができました〜
うちわももらって涼しくおうちへ帰還です。

労働イヤすぎて仕事前に朝船🚢
入船温泉もちょっと遅めの夏休みに入ってしまうんですね。人間も施設もたまにはしっかり休まないとね。今日行けてよかったです。

平日午前中はゆったり。サウナに一歩踏み入れて、えっこんな熱かったっけ🤯⁉️って焦りました。水風呂入ってからにすればよかったと少し後悔。

2セット目からはしっかり水に浸かってから入室。こんな暴力的な熱さなのにBGMはのんきな小鳥のさえずり、ミスマッチ🥹だけどクセになる、、、、

無類の外気浴好きですが、入船だけは内気浴で満足。扇風機の風が遠くから当たる席に身を任せます。脱衣所のテレビはアンナチュラル 。大好きだったドラマです✨

しっかり4セットしてすっきりドライヤーしているとスタッフさんが、
「今日は少し暑さマシですね〜」
と声かけてくれました☺️

またサウナがいちばん恋しい季節に会えるのを楽しみに、入船温泉としばしのお別れです👋

ソラーレ・ドーノ

ソラーレプレート

右のやつ。お子様ランチみたいな食べ物が好き。

不眠不休のオールナイトフェスことRSR24🌅
大人しくちゃんと椅子とか座って見れてたんじゃない？と思ってたけど、一晩で40,000歩歩いてました。歩いたっていうか移動して踊って飛んで並んでた。

スピッツが、大好きな曲をやってくれたので大満足です。めちゃくちゃ仕事がんばれちゃいそうです☺️
遊んでるときには楽しすぎて気づかない40,000歩の疲れを癒すために、大阪初進出COCOFUROおおみね湯♨️👏
プレオープンおめでとうございます🍾

脱衣所にはbeforeの写真も貼ってありました。ロッカー広くて使いやすいです👍
浴場もピカピカ。タイルかわいい。全体的に仕切られてる感があって、ここ通れないのか〜とか、行ってみないと混み具合いがどうなのかわからないのが、オープンして人が増えたらどうなんだろう🤔
浴場全体が5人程度のゆったり環境ならとてものんびりできました。

ミュージックロウリュは
HANABI/Mr.Children(Live ver.)
真夏の果実/サザンオールスターズ
SWEET 19 BLUES/安室奈美恵
ぜんぶ最後までがんばりました🔥

ライジングハイなので、目を瞑って音楽に没頭し、タオルで口元覆った下で声は出さずに口ずさめば、あっというまに時間が過ぎる⏳
キンキンの水風呂。外気浴はイスが2種類。扇風機回してくれてていいですね👍

塩のあつ湯とよもぎ湯の中では必死のふくらはぎマッサージ。あとついでに腕も。暴れすぎた代償をもう感じはじめてます、、、、

ドライヤー5台。鏡もキレイで明るくてうれしいです。ぜいたく言うと浴室にコンディショナーも置くか、リンスインシャンプーにしてほしいな。銭湯限界ミニマリストなので。

もうちょっと家から近かったら確実に通っちゃうけど、仕事で近くに来たときとかは必ずここを思い出して候補とすることにします♨️

ライジングサンロックフェスティバル☀️
北の大地❗️わたしだ〜✈️
行くと決めた日からずっと、これを楽しみに、なんとか生きてきた半年間🍺🎵💃☀️🍜
人生晴れ女なのでもちろん快晴👏
迫り来る台風たちを大河のユースケサンタマリアさながらの呪詛でやっつけました🌀

すすき野のサウナ付ホテル。新しめで、若い人が多いです。
水風呂なし、水シャワー、外気浴エリアひろびろ。オットマンつきのイス。

サウナは88℃でセルフロウリュができます。無人なので自分でサウナの外で汲んで、ストーンにかけます。
優しい音色のピアノがちょうどよい音量でかかって最高👍

今宵のすすき野は23℃で外気浴がはかどります。部屋戻ったらセイコーマートで買ったワイン飲んじゃう🍷

セイコーマート 南9条店

スパークリング🍷

わたしはRSR会場までもつかな、、、、

帰省してて一日15時間くらい寝てます。起きてる時間は食べてるか飲んでるか。母が沖縄から仕入れた泡盛飲みすぎて家で酔っぱらったりしています。

今日は母親がアーディゾン美術館に行きたいというので、その前にちょうどいいサウナないかな〜と考える。

ちょうどいいサウナとかなくて、普通に行きたかったサウナとして選ばれましたタイムズスパレスタ♨️
お風呂で映画見れるのもいいよねってずっとイキタイと思ってました〜

フロントからただよう高級感✨わくわくします。丁寧に説明してもらって、サービスでヘアオイルのサンプルもらいます。これパウダールームにもあったけどすごくよかったから買おうかな〜

サウナはクリアミストサウナとドライサウナを2セットずつ。ミストの方には音なしテレビがあり、みんなオリンピックに釘付け。アーティスティックスイミングの選手ってすごくスタイルがいいな〜✨
カナダの選手のリップは何使ったら水中であんなに激しく動いてもとれないの？とてもきれいでした👏

外気浴がまた緑たくさんで空間をぜいたくに使ったすてきな雰囲気。すりガラスに木漏れ日が揺れるのがうつって最高。東京は大阪より体感3℃くらい低くて過ごしやすいです。風もあって気持ちいい。わたしは緑のある外気浴が好きみたいです。

ここはお風呂も一つずつよくて、アメニティもバッチリ👌
サービスが値段に見合ってると、高いなとかは思わないんだと再確認。
ガッシングシャワーと、水風呂の頭に乗せるフレークアイスのサービスもお気に入り。

もっとゆっくりできれば映画も観たかったし、アウフグースも受けたかったけど、美術館の時間もあるのでそこそこに退館。きっとここにはまた来ると思います😇

ブラッスリー ポール・ボキューズ 銀座

だいたいいつも前菜しか写真撮ってない

なぜあんなに泡盛飲んで気持ち悪くなったのに今日もワインを飲んでいるのか

日本三大夜景が思い出せなくて、函館、長崎、、、、、、生駒かな😆とか言ってたけど、ぜんぜん神戸でした。
でも、なんか生駒の方がキラキラしててキレイじゃない、、、、？って内心思いました。

安定のドーミーでサウナゆっくり。一体一日に何度汗流すの⁉️ってくらい風呂入りました。
長崎っぽいステンドグラス風の窓がすてき。
テレビでオリンピックしてるとサウナの感覚が狂っちゃいます。
もう限界だけど目が離せない❗️のときとか一旦水浴びて拭いてすぐ戻ったりしちゃう。五輪に踊らされています💃

40℃の軍艦島にも上陸できたし、長崎グルメ食べまくったし、今回の旅も楽しかったなあ😇
カステラ買って帰ろ〜✈️

岩崎本舗 西浜町店

大とろ角煮まん

大とろはよくわかんなかったけど、たしかに口の中でとろけました🥰

ついに憧れのらかんの湯❤️
武雄温泉は湯めぐりもいいし図書館も一生いられるからさ、前回来たときはサウナの聖地に辿り着けずに時間切れでした。

そしてまた九州旅チャンス到来❗️
軍艦島に行くために長崎入りするのに、どっかいいサウナないかな〜と探していたら、ここしかない😇と決めました。

朝は男女入れ替えで男性浴場。こっちの方がオススメと聞いて予約しました。
ホテルの自動ドアがあくと、何度もサウナイキタイで見たあの景色、、、、キレイ✨

迷路のような道を通り、浴場へ。
ドライサウナ🔥あっついけど、無音ですごく集中できます。いい感じ。
セルフロウリュのラドルは、湯らっくすで見た、おたまに穴あいてるみたいな形。へたっぴも少しずつロウリュできてよいです。

地下の水風呂。ウレタンぽいポールを抱いて、ラッコみたいに浮かびながら、オーロラのタイルに水紋が反射してキラキラ輝くのを、黙って眺める。誰もいない。なんてすばらしい水風呂なの🥲
次のネイルはらかんの湯の水風呂タイルの概念ネイルをネイリストさんにお願いしよ。

そしてお楽しみの薪サウナ🔥
誰もいないとおもったのに、どこからか
「ロウリュいいですか？」
と聞こえてびっくりしていたら、お隣の男性サウナとつながってました。なるほど、、、、

物音がしなくなって、誰もいなそうな確信がもてたら、ロウリュしてみます。こっちのサウナはストーブが遠くて、エイヤっと水を飛ばさないとストーンにかかりません。
一回目は失敗。へたっぴです。二回目は反省を活かして大成功👏嬉しい👏

外気浴するところはたくさんあって、気に入ったのはヨギボーみたいな形の不思議素材のまあるいベッド。晴れ渡る夏空を広く見れて、御船山の大自然も眺められます✨
外気浴中に、大阪や東京では見られない立派なサイズのカナヘビがひょっこりあらわれてしげしげと観察させてもらいました。

お風呂の中では薬湯がとても気持ちよかったです。沈められてるイスの深さと水深がマッチしてて、温度もぬるぬるでちょうどよく、まどろみの中でぼんやり、こんなぬるま湯につかってていったいわたしは社会復帰できるかなぁって考えます🤤

最後に上の休憩室に上がり、スイカとキュウリのデトックスウォーターをいただきます🍉
冷やされたプリンに塩をかけて、塩プリンに。一口サイズのかんころ餅はマシュマロみたいに火で炙ります。干しみかんもすっぱくて美味しい。焚き火って見ちゃうよね🔥

ランタンのとこでちょっと呆けてたら、人がはけたフロントからお兄さんが出てきて冷茶入れてくれました✨
7777見れて縁起がよくてうれしい☺️

Cafe & Bar ウミノ

ミルクセーキ

SNSで見かけたときから、これ意外考えられなくなってしまったので。

朝元気なっておなかもすいてたのでひとサウナしてきました☺️

温度は昨日よりちょっと上がって84℃くらい。BGMもなく、テレビもなく、環境はよいです。あいかわらずでひとり占めだし。10分ほど。

水風呂はぬるいのでまた子どもが遊んでるけど、広いのであんまり気にせず子どもを眺めながら3分。

露天風呂でぼーっとしてたら、岩場にカニがいっぱいいることに気づきました🦀かわい〜〜〜

朝ごはんをたらふく食べて今日も元気にあそびまーす☺️

モーニングビュッフェ

ベジファーストとかしてる余裕があるなら、好きなものを詰め込みたい。四回おかわりした。

夏休みはじまりました〜🌻
今回の淡路島はホカンス。春にグランドオープンしたばかりのグランメルキュール🏨

オールインクルーシブを楽しむために、おなかをすかせて、喉を乾かして、大好きなサービスエリアグルメもほどほどに南あわじへ向かいます。

15時チェックイン。お部屋でひとやすみしたらすぐ、スパークリングワインをいただきます🍾
コップなみなみ3杯をひっかけて、まずはプールへ。摂取した泡分をめちゃくちゃ泳ぐことで消費します😇

夜ごはんの前にお風呂へ。夏休みなのでお子様多めですが、早めの夕食へ向かった家族を見送り、サウナひとりじめ。
温度やや低く、水風呂は25℃くらい。外のプールの水温は30℃超えてそうな感じだったから、それよりは冷たいかな〜って感じです。

サウナイキタイの情報で外気浴はできないのかと思いきや、露天風呂はあるので石の淵に座れば外気にあたれます。

プールで遊びすぎて、お風呂上がったとこのととのいスペースでしばしうとうと、、、、、
お部屋でくつろいでから、お待ちかねディナービュッフェへ🍽️

ホテル滞在中ずっと生ビールもスパークリングも含め飲み放題なの人として終わるシステムだけど、ビュッフェでおなかいっぱいになったのが幸か不幸か、バータイムもそこそこに、おねむになってしまいました。。。。水球(もどき)しすぎました🤽

明日朝元気があったらまたサウナします♨️

ディナービュッフェ

お寿司もバーガーも最高に美味しい🤤玉ねぎの天ぷらも天才👏