𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆

2025.04.21

63回目の訪問

サウナ飯

今年度はじめてのなにけん🦫久しぶり〜
手渡されたロッカーキーがぴかぴかな気がします。新しくなったのかな?
エレベーターで降り立った3階も、久しぶりすぎてなんか知ってるなにけんじゃない気がします、、、、、、

ずっと本読んでたら寝るのとかごはん食べるのとか忘れてて、夕方変な時間に麻婆豆腐飲酒🔥
おなかいっぱいだと考えるのに支障を来すけど、糖分がないと脳がオワになるので、スタバのスイートミルク氷少なめコーヒー多めベンティサイズがいちばん快適なおともだとわかりました☕️
意識高く豆乳とかオーツミルクにするとおなか痛くなるし、低脂肪乳にしたらおいしくない。おいしいものは脂肪と糖でできていることを実感します❤️
テレビでは万博ベルギー館のビールを特集🇧🇪ぜったい行こ。

月曜日の午後なんて空いてるにきまっていて、17時のアウフグースにすべりこめました。ゆうかさん。たぶんロキノン系が好きなんだな〜と思いながら、ととのったらぜんぶ忘れちゃうから、流す曲のセトリをSNSでもホワイトボードでもいいから書いてあったら嬉しいなと思ったり。ベルガモットの香りと落ち着いた力強い熱波最高でした👏

フィンランドサウナ100℃、手前の桶は枯れそうなくらい水がなくなってます🤔午前は人が多かったのか、忘れられているのか?
塩サウナはあいかわらずのあっちっち🔥ヤケドしそうになりながら飛び出します。
今日の休憩はすべて外気浴で。いつまででも眠れそうな心地よい季節。好きです。

いつもより外でゆっくりしたら、いつも通り延寿湯と檜風呂をおひとりさまして上がります。お風呂出たとこにも高性能ドライヤーがある!うれし〜✨
こんなに堪能できたら読書も捗るというもの。

夜のお客さんが増える前にそそくさと退散です。今日も大満足のなにけんでした♨️

𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
𝕊𝕆ℕ𝕆𝕂𝕆さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

麻婆豆腐チーズリゾット

上手にできすぎた。今週の自炊これにて終了。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,70℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
6
63

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トントゥとは?

2025.04.21 20:53
1
SONOKOさん、久々のなにけん、めっちゃ堪能してますね😽♨️ 女性側の塩サウナってやっぱそんなに熱いんですか〜?? サウナーの方の投稿でよく目にするんですが…🤔 めっちゃ塩サウナ羨ましいです〜😭 麻婆豆腐のチーズリゾットはヤバいですね🤤 食欲増進してしまう。笑
2025.04.21 22:05
1
ぐるりさんのコメントに返信

塩サウナめちゃくちゃ熱いです🔥🔥🔥 火傷のようなヒリつく痛みに耐えきれず逃げ出す感じです🥹温度はそんなだと思うのですが、体感では燃えてます🚒笑
2025.04.21 22:58
1

そんなすごい熱い塩サウナ体験してみたいです😭 なにけんは女性側の方にも力を入れていて、ほんとにパーフェクトな施設ですよね😆👍 男女平等施設がいっぱい増えたら嬉しいです😊👏
返信1件をすべて見る
2025.04.21 23:06
1
φ( •ω•́ )フムフム...麻婆チーズリゾット… 今度試してみます。 なにけんさんの鍋料理は優秀すぎますね。
2025.04.21 23:13
1
manabuさんのコメントに返信

本当に!麻婆豆腐はできあがるのも焦げるのもはやいので、ぼーっとする暇がありません🥰
2025.04.21 23:19
1

確かに!麻婆忙しい💦😂
返信1件をすべて見る
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