のんのん

午後の空の下の外気浴は気持ちよくてウトウトしてしまう。
オートローリューのタイミングで広がるアロマの香りが良かった。

高温ではない普通のサウナの日に来るのは久しぶりでした。
ずいぶんマイルドな感じがして、テレビ観ながら長居するのにちょうどよかったです。
外が急に寒くなったので、水風呂をスキップして外の風に冷やされるのも良い感じでした。

ずいぶん久しぶりになってしまった王様。
高温サウナの日、水風呂はハッカでひんやり。
オートロウリューを最上段で浴びたときのじわーっと来る感覚がいいですね。
そして、水風呂の後デッキで寝転んで外気浴、世界がぐるぐる回りだします。

まだまだ日中は暑いけど、水風呂の後ボーっとするのは気持ちがよくて、ウトウトしてしまう。
来る頻度が落ちていたけど、なんとか生ビール一杯無料までポイントがたまったので、サウナ後はぷしゅーっとやってしまいました。

続いて朝ウナ。
雲がかかっていたけど富士山の頂上が見えました。
温度計は98度、朝からガツンといい汗かきました。
湯上がり乳酸菌飲料が嬉しい。

サ室はしっかりと高めの温度で、アロマの良い香りがする。
曇りのため富士山は拝めなかったけど、なかなかの良い景色。
露天風呂スペースで外気浴をしていたら心地よの良い風が通り過ぎていきました。
夜と朝にまた入ろう。

混み気味だったけど、スムーズに4セット。

暑い日中、サウナでさらに汗をかいた後は、水風呂に長く浸かってクールダウン。
そのまま気持ちよくなって、外気浴を飛ばしてまたサウナに入ってしまう。
そして、最後は寝湯でウトウト。

夕刻の外気浴は涼しくて、水風呂をスキップしてもいい感じでした。
年季の入った施設でしたが、サウナストーブ部分は新しくなってたっぽい。
サウナ後に隣のプールに飛び込めたら最高かも。

朝ウナ3セット。
雨上がりの木陰で外気浴。
蝉の声が騒がしかったけど、気持ちがいい。

今日もいい汗かけました。
水風呂がいつもより2度程低くてよかったです。

夕方、まだ明るかったけど、気温は落ち着いてきて、外気浴で空気と一体になったような感覚になりました。

関西出張の際のお楽しみのひとつ。
熱波の後の13度の水風呂はトリップしますね。

館内着特典を使った時にはマッサージを受けることにしている。
予約時間まで4セット、そしてほぐしてもらって、追加の2セット。
心も体も整いました。

夕方、涼しくなるタイミングを狙って。
熱さも込み具合も文句なし。
サ室の床が一部修理中でした。

ふと思い出してらくへ。
そんなに混んでいなくて、マイペースで4セット。
テレビの番組によっては続きが気になってついつい長居してしまう。
でも我慢できなかったときは、続きTVerで観られるのかな。

美味しいビールのため、カラカラになるまで汗を絞ってきました。
水風呂と外気温の温度がちょうど良い季節ですね。

昼間は暑かったみたいだけど、夕方は適度に涼しくてサウナにはもってこい。
ということで、らくに行ってきました。
今日も熱くて1セット8分を4セット。
いい汗かきました！

ポイントがたまって1回無料券があったので、せっかくなので休日の昼間にやってきました。
ちょっとにぎやかな人もいましたが、サ室は空いていて温度も高めを維持していました。
途中雨が降ってきて、クールダウンしながらの外気浴でした。

うっかり日が変わってしまったけど、夕方から4セット、混雑もなく快適に過ごせました。