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サウナしきじ

温浴施設 - 静岡県静岡市

やす/yasu

2023.01.03

2回目の訪問

フィンランドサウナ：10分 × 3
薬草サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2023年1発目サウナ。やはり聖地でしょと前から決めていました。帰省帰り途中に静岡に降りて訪問した。
7月ぶりに入店。まずは身体を洗い、薬草風呂へ。温度加減もちょい熱で冷えた身体を湯通しするのには最適。
まずはフィンランドサウナ。TVではちょうど箱根駅伝復路が放送されており、ついつい見惚れていると10分経ってた。しっかりと汗が出てきた。
そして、しきじの水風呂。まず滝で頭を冷やして、肩まで浸かる。天然水が気持ち良すぎる。そして上がる前に掛け流しの天然水を給水する。
さぁ休憩するのが普通だが、しきじの1セットはまだまだ続く。ここから本命、薬草サウナに入る。室温は大したことないが、湿度が高いので頭と眼、鼻、口はタオルで覆う。暑く蒸された空間に、フィーバータイム(オートロウリュのようなもの)が突入すると更に熱くなる。最上段は凄いというか、壁からの熱気で二の腕だけヒートしてちょいとヤバい状態になった。新年早々、皮膚に感じる痛気持ちよさを味わうために、ここにきたのは大正解だった。薬草の香りはもちろん良い。
そして、2度目の水風呂。サ室で得た皮膚の痛気持ちよさの影響で同じ水風呂でも、気持ち良さが少し変化すると感じられる。もう水になりたいよ〜〜
そして休憩。内気浴だか、上部のサッシが開いていたから、外の風が吹いてきてこの季節にはちょうど良かったのかもしれない。1セット目終わりで皮膚に斑点が浮き出てくるサウナは早々ない。
これをあと2セットする。
そして、風呂上がりはちょうど昼飯時だった。サ飯は安定の生姜焼き定食とラガービール。ここの定食の味噌汁が1番美味しいと思ってる。しきじの天然水使用もあるが、出汁が好きすぎる。
そして、そのまま箱根駅伝を観つつ、リクライニングで1時間半爆睡をかます年始休みは贅沢すぎました。