トントントゥ

2022.02.27

5回目の訪問

今日の2本目……!
南大門の後、美容院を済ませメインホームへ。

こちらでもしっかりと体のケアを……!

源泉ぬるめ→源泉あつめ→水風呂→休憩
からの
サウナ8分→水風呂→休憩
サウナ10分→水風呂→休憩
サウナ10分(ロウリュ)→水風呂→休憩

その後、今回は炭酸泉10分→休憩を3回。
朝の南大門で貼ってあった炭酸泉の効果的な入り方を見て、時間に制限の無いこちらで。

2回目、3回目の5分を過ぎてからは汗がすごい事に……!
南大門の後、朝マックで軽く済ましていましたがサウナと炭酸泉の効果ですっかりお腹もペコペコ🤣

サウナ飯は近くのスシローで爆食いしました。笑

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