サウナ好き二郎

2023.11.12

16回目の訪問

理不尽なことがあり、仕事が炎上して、しばらくこれてなかったが、久しぶりのサウナ。

何をしていても仕事のことを考えてしまう症状になったらサウナがおすすめ。

3セット目になると、外気浴中に思考が飛び、理不尽な嫌なことを考えられなくなり、平和な思考になり、肩の荷を強制的に下ろせる。不思議なことに一度肩の荷を下ろせば、次の月曜日まで仕事を忘れられる。

サウナに行けば、オンオフ簡単に切り替えられるので、ストレス社会に本気でおすすめする。

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