金町カープおじさん

2024.01.07

8回目の訪問

年始は恒例のすみれへ。

妻の実家より徒歩圏内、年始の挨拶を終え義理の父と飲んだくれた翌日午前に毎年恒例となるすみれタイムをもらう。

サウナライフが始まったのも2年前の年始のすみれ。3回目の正月は炭酸泉に紫のすみれ?の花が浮かんでいる乙な演出。

早速のサウナはオートロウリュタイム。
前回より熱く感じない。
心地よく蒸され外気浴へ。

外気浴スペースがいつになく空いている。さすがに風も強く冷えるのが早いのか回転が早いためと思われる。

通常サウナ二回目は急に満席。よもぎ泥塩サウナも混み混みののち岩盤浴へ。

これがまた混み混み。ファイテンは席空いてないほど。
瞑想エリアでストレッチして時間調整をし、岩盤浴も2回転。汗べっとり。

最後に締めの通常サウナと電気風呂、炭酸泉と最高に整った3時間。

腰の痛みが消えました。

さすがのすみれ、混んではいたものの盤石です。
また来ます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
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