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温浴施設 - 青森県 青森市
2023.08.17
6回目の訪問
サウナ：3-5-5-5分 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 1週間ほど熱が上がり、体調も崩していたため、久しぶりのサ活！なので、短めに蒸されて、休憩を長めにしてみました。 おかげでいい感じにサッパリできました✌️
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病み上がりだから、発汗が半端なかったです(笑)
あらら、猛暑と重なり大変でしね。
有休をこんな形で使うことになるとは…😂
夏場の病み上がりは大変でしたね。サ活で体調ととのえてですね！
早めに体調をととのえて、月末に備えます😁
自分も夏風邪やられて、整い不足でした💦 体調には気をつけなきゃですね
お盆期間にサ活ができなくて残念でしたが、月末に岩手遠征で発散してきます。
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