静内温泉
温浴施設 - 北海道 日高郡新ひだか町
*サウナ室の座面（スノコ）が木ダボで固定しているのがステキ。
*シャワーの水圧とシャワーヘッドの重量バランスがステキ
*ウィークエンドと祝祭日のバイブラ湯に季節の入浴剤がINされているのがステキ
ステキなところを思いながら４セットしてしまったー！
【ログ】***2020.10.07(Wed)1230-1530 外気温17℃ アフタヌーン
ヘッド・フェイス・ボディしっかりお清めからの かけ湯→バイブラ湯２分→
①サウナ10分→温シャワー→水風呂60秒→冷水シャワーで頭部をクールダウン→外気浴休憩10分
❷サウナ10分→温シャワー→水風呂60秒→冷水シャワーで頭部をクールダウン→給水→外気浴休憩10分
③サウナ12分→温シャワー→水風呂120秒→冷水シャワーで全体クールダウン→給水→外気浴休憩10分
➍サウナ15分→温シャワー→水風呂120秒→冷水シャワーで全体クールダウン→給水→内気浴休憩15分
エンディングはバイブラでストレッチ→副浴槽10分→軽くお清め→冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！
本日のサウナドリンク🥤
*レモン水
*シークヮーサー水
*オロキレ
男
-
84℃
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18℃
0
8
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