たらこ

2020.09.17

55回目の訪問

洗い場の照明は基本 電球色(L色)で統一されているのですが
1つのブースだけ 昼白色(N色)なのが気になっていました。

電球切れて交換する時に間違えた?電球色に統一すればよいのに! 
と少しイライラしていましたが、
サウナに入って休憩して ふと思った。
「電球色が苦手な人ってきっといるよね。施設側の配慮だろうね。優しいね。」
サウナに入ると少しのイライラも解消してくれます。

ブースをよく観察すると、入口から一番手前のブースのみ 照明が昼白色です。
計算づくです。


【ログ】***2020.09.17(Thu)1830-2130 ナイト 外気温20-23℃
ヘッド・フェイス・ボディしっかりお清めからの かけ湯→バイブラ湯5分→

①サウナ8分→温シャワー→水風呂120秒→冷水シャワー頭部をクールダウン→外気浴休憩10分→給水
❷サウナ8分→温シャワー→水風呂60秒→冷水シャワー頭部をクールダウン→給水→外気浴休憩10分
③サウナ12分→温シャワー→水風呂120秒→冷水シャワー全体クールダウン→給水→外気浴休憩+内気浴休憩


エンディングはバイブラ5分→水風呂→休憩→主浴槽→軽くお清め→冷水シャワーでキッチリ〆てあがり!

本日のサウナドリンク🥤
*プラズマ乳酸菌
*レモン水
*オロキレ

たらこさんの静内温泉のサ活写真
たらこさんの静内温泉のサ活写真
たらこさんの静内温泉のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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