地図からサウナが探せる！

静内温泉

温浴施設 - 北海道日高郡新ひだか町

たらこ

2021.07.28

89回目の訪問

ウィークデイのチェックイン！

北海道内でも涼しい地方に該当する『涼夏少雪の郷』
と呼ばれている新ひだか町が
猛暑日に限りなく近い真夏日、夏日が続いています。

マイカーの外気温計は32℃💧

この時期注意すべき点がひとつ！
周囲は森に囲まれているため　虫が多い。。。
特に駐車してからドアをすぐ開けると、、、アブやハチが寄ってきます。
駐車後はすぐにドアを開けずに　暫く車内で待機するのが望ましいでしょう。

スズメバチも周辺を巡回していますので要注意です。

【ログ】***2021.07.28(Thu)1130-1430

ヘッド・フェイス・ボディガチ洗いお清めからの　かけ湯→バイブラ湯2分

①サウナ8分→温シャワー→かけ湯→水風呂60秒→→外気浴休憩10分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂60秒→→内気浴休憩10分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂120秒→水シャワー→内気浴休憩5分→給水

エンディングは→主浴槽10分ストレッチ→水風呂→お清め→冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！

本日のサウナドリンク🥤
*レモン水
*乳酸菌ウォーター
*麦茶
*キレオロ