さとしぱん

2022.03.19

3回目の訪問

3回目の訪問。

今回もパドルを使用させていただいてしっかり4000m泳ぎました。
空いてていいね。

最近の激務で疲労感がすごかったのでサウナは6分3セット。
よく汗が出てこれでじゅうぶんでした。

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