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スポーツジム - 静岡県 沼津市 会員のみ
2022.01.22
1回目の訪問
仕事が終わってここへ。 目的はプールとサウナ。 プール使用可能な19:20からアップ、ドリル、メイン1、キック、ドリル、メイン2、ダウンで4200mこなして浴室へ。 ドライサウナはかなりゆったり。 なんだか汗の出がきもちいい。 泳いだからかな? 水風呂はないので水シャワー。 ドライサウナ 8分3セット 晩飯は向いの西友でおつとめ品。
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