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2023.07.16

11回目の訪問

サウナ飯

58.

14時ごろイン。

外が灼熱地獄なのでまずは軽く汗を流そうと浴室に向かうと、すごい混雑っぷり。
本当に一瞬水シャワーを浴びて、まずは油そば2玉でエネルギー補給。

血糖値が急上昇したからか、そのあとは急激な眠気。
混雑しているリクライニングからなんとか空席を見つけ出し、17時まで爆睡。

17時台でも浴室は混雑していたが、充分なキャパのサウナが2つもあるので無問題。
18時になると休憩コース組が去って、一気にガラガラに。

休憩場所も混雑してそうだから全セットシーソーかなとか思っていたけど、1セット目の瞑想→水風呂セルフ浮かし→不感湯セルフ浮かしでぶっ飛んでしまったので、そのまま脱衣所ソファへ。最高。

その後もシーソーはせず、計5セット。

瞑想→水→不感湯→脱衣所ソファ
高温→水→不感湯→浴室椅子
瞑想オート→水→不感湯→脱衣所ソファ
瞑想→水→不感湯→脱衣所ソファ
高温→水→不感湯→デッキチェア

瞑想のエンペラータイム、本当にセッティングが素晴らしすぎる。

前回はJapan Jamに途中で浮気してしまったけど、今回は存分に楽しめた!また来ます。

油そば(2玉)

とんでもない量だけど、無限に食べれてしまう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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