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スポーツジム - 東京都 北区 会員のみ
2025.03.08
1回目の訪問
サウナロスコ上りに来訪 筋トレ軽め。なんか集中力少ない気がして軽いウェイトにしたり2セットにしたりとかがあった。 プールは速く泳ごうと13往復活発にやった。 あんまり施設の配置が分かってなくて苦労してた。ここちょっと難しい。 サウナは6分程度を2セット。暑いと感じない、冷たすぎるとも感じなくてよかった。ロスコちょっと寝れてない僕には強いのかな。
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