M@3

2022.01.17

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナタウンに行ってきました♨️

受付を済ませたら男湯の暖簾を潜りロッカールームで服を脱ぎ、まずはシャワー室🚿で身を清めたら水着とサウナポンチョを着てサウナハットを被ったらいざサウナゾーンへ🚶‍♂️

サウナは @noppasaunaさんのテントサウナが6機ありこの日は3機のみの稼働❗️
各テントサウナ100℃前後で4人が入れるようにベンチが置いてあります🤗アロマがそれぞれあり日本茶やほうじ茶、さらには @sasano さん監修のサウナしきじのテントサウナ‼️
ここは他のテントサウナよりもより高温で薬草のいい匂いでロウリュするとガンガン全身から汗が凄く心拍数も150近くまで上昇😂💦💦


じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流したら水風呂へ!
水風呂は12℃くらいで4,5人が入れる大きさのプールで伊藤園さんの健康エナジードリンク『ビタミンパワーGO』の水風呂😂
冷たくて気持ちよくしっかりと体を冷やせます🤗

そして体の水気をタオルで拭いたら休憩!
外気浴スペースには多数のインフィニティーチェアーとベンチ、さらにはThe小屋があり中は温くていい感じ😆
だけど休憩はインフィニティーチェアーが個人的にはやっぱり好きなんです😂
あまみが全身凄くドクドクと血が全身に流れるのを感じながら…


ととのったー🤩


1/7-3/19まで期間限定で開催されているのでぜひ興味ある方は行ってみてください🤗

M@3さんのサウナタウン下北沢のサ活写真

  • サウナ温度 95℃,100℃,110℃
  • 水風呂温度 12℃
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