絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

あまみむくみ

2022.11.24

1回目の訪問

旅の締めはサウナですっきり。

沖縄で初サ活16時IN、雨なので混んでました。

海が一望出来る立ち湯がお気に入り!


サウナは2種類。
アロマサウナは塩揉み出来てなかなか熱め。

ドライはタワーサウナですが湿度たっぷりなので、すぐに汗だくになれます。

空港行きのバスが17時半、ロウリュが17時。
帰るだけだし化粧も必要なし!
浴びる一択しかないでしょ!!


バラの香りに包まれながら南国でロウリュを浴びて、潮風に吹かれてととのいMAX。

水風呂は17℃らしいけど外の気温が高いからか
余裕で入ってられる温度。

エメラルドグリーンの海を見ながら旅の疲れも、日々の疲れも癒えて行きました🥹

飛行機の乾燥も跳ね除けるモッチリ肌になれました✨

また明日からお仕事頑張れそう。

続きを読む
32

あまみむくみ

2022.11.13

11回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

雨の中重い腰を上げ運動をして、しっかり汗をかいたので、回数券もあることだしと空いてることを願って松本湯へ!


予想通り!
久しぶりに待ちなしで入れました、、🥹

とはいえ浴室はそこそこ人がおりました。

スチーム+オートロウリュ3セット
仕上げはスチームのみで合計4セット。

外の湿度が高いからか、今日はサ室がめちゃくちゃ蒸してた気がする。


雨の日は好きじゃないけど、人の出が少なくなるからたまにはいいもんだな。

続きを読む

  • サウナ温度 48℃,95℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
14

あまみむくみ

2022.11.12

5回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

仕事だ体調不良だで、2週間ぶりのサ活。

お出かけルートから、アクアさんに決めた!

土曜なので混雑覚悟で行きましたが夕方は狙い目なのか久しぶりに空いてました!

オートロウリュに合わせてばっちり3セット。
貸切もあり。

ここではいつもミニプールの一番奥で、仰向けになってタオル乗っけて無重力浮遊感でととのいます🤤

とろけたし別世界に飛べる……

サ飯に焼肉、行ってきます✨

続きを読む
16

あまみむくみ

2022.10.23

10回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

日曜のお休みは、お出かけして、運動して、サ活。

paypayポイント3倍で回数券がお得と口コミ見かけたので、購入しに来ました!
583円で6回はお得すぎ♥️


本日の待ちは3名なので呼ばれるの早かったです😙
お決まりのルーチンで3セット🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️

サ室のBGM直ってました。
やっぱり暗がりにJAZZが頭の中空っぽに出来てサイコウ。

かめ吉また来るねー!🐢💚

続きを読む

  • サウナ温度 47℃,92℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
30

あまみむくみ

2022.10.20

4回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
某payポイント欲しさに松本湯へ行こうと東中野へ来たものの、駅について定休を思い出し…

東中野にはもう1つ神サウナがあるではないか!!!

とアクアさんへ。

めちゃくちゃ混んでた~~~!
流石、新生アクアも大人気ですね。

オートロウリュに合わせて3セット、ばっちばちに整わせて頂きました🥹

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
23

あまみむくみ

2022.10.15

9回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
スチーム:3分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:
7月ぶりの松本湯。どうしてもどうしても冷たくて深い水風呂に入りたくて。

相変わらずの人気っぷりで30分弱待ちました。
ここまで待ったのは初かも。

混雑ながらもフルセット上段に座れたし風スペースにも2回行けた😙🍃

最近スチームづいてるので、もちろんここのスチームも大好きですがドライに比べて空きすぎててちょっと悲しい🥺笑

続きを読む

  • サウナ温度 48℃,93℃
  • 水風呂温度 16℃
22

あまみむくみ

2022.10.10

6回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:
連休最終日。
家でゴロゴロしっ放しだったので、夕飯も済ませてから竹の湯へ。

相変わらず貸切だったのでタオルぶん回してセルフ熱波😇

寒くなってきたので、こちらの熱湯の出番がやってきましたね。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 26℃
15

あまみむくみ

2022.10.08

3回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
1週間の疲れを癒すべく、せっかく晴れたので新生アクアへ!

リニューアルからのオートロウリュが良すぎて、先月訪問してから忘れられず…

やっと再訪出来ました🥰らぶ!

秋晴れ+オートロウリュ+ミニプール+外気浴
これでととのわないヤツいる!?
居ねーよなぁ!

というくらい(?)バッキバキにととのいました…
あまみも凄かった…

アクアリベンジャーズ。

今まで来た中で一番混んでましたが、皆さんお作法が宜しくて有難い。

また来ます✋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
22

あまみむくみ

2022.10.02

7回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりにダンスレッスンへ。
先生の「今日は湯船でしっかり筋肉解してくださいね☆」のひと言で予定になかったけど…これは、これは!サウナチャンス💥

スタジオから徒歩圏内のホムサのひとつ、玉の湯さんへ。

なんと5月ぶりの訪問…最早ホムサと呼んで良いのやら……

5種類の湯船にパンチの効いたアチアチサウナ。
水風呂はあと2℃下げてくれてもいい…

外気浴も出来て、小さいながらもパワーちゃん炸裂!(最近チェンソーマン読みました)

運動後なので、あまみもギュインギュイン!

本日も花丸なサ活でした。

続きを読む
12

あまみむくみ

2022.10.01

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
スチーム:7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
お湯も大好きなので、湯船がたくさんある施設が好き。

山にあるので外気浴が気持ちいい🍃🌀

今日のスチームは紫蘇の香でした。

お湯良し、サウナ良し、水風呂深くて良し、そしてコスパ良し!

続きを読む

  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
23

あまみむくみ

2022.09.30

5回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:
久しぶりのホムサ。
相変わらずスチームサウナは人が居ません。
ので!思いっきりタオル回して一人熱波~🔥

このところアチアチスチームばかり行ってたので
ちょうど良い温度に⋆⸜♡⸝‍⋆

相変わらず常連さんは多いけど、女湯はほんとに皆さん温冷浴のみ楽しんでる感じですね。

のんびりしたい時に最適です。

続きを読む
17

あまみむくみ

2022.09.27

1回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:3セット

一言:
念願のアダイブ!
名前だけはずっと聞いてました。

お誘い頂き、いざ!
月曜火曜は少しお安いんですね!ラッキー✨

中の作りはルビパやしきじのようにこぢんまりとしています。

シャワーの水圧がすごい。

お湯も熱めなのに気持ちいい~~。
まずはスチームで小手調べ…と思ったらとんでもなかった。

めちゃくちゃ蒸されてる!!!
1セット目で、スチームであまみが出たのは初めてです👀


その後のドライも90℃超えで良い温度。
たっぷり蒸されました。
ですがスチームの衝撃が強すぎた。

今日の残りはスチームに決め、しっかりスチームで蒸し上げました🧖‍♀️


サ室でオロポ頼めることを知らなかったので、次回はそこも味わってみたい☺️

続きを読む
19

あまみむくみ

2022.09.25

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3 スチーム:3分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
休みに飲みすぎた身体のために今日は朝からデトックス!

地下天然水が体を癒し、サウナでととのわす。

ここのスチームはほんとに中華まんの気持ちになれます~w
気持ち良い~~

続きを読む
17

あまみむくみ

2022.09.22

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
最近は旅行のお宿でもサウナ付きかどうかで決めます。

広くて明るい脱衣所に、化粧水は雪肌精が常備。
(これでもかってくらい全身に塗りたくりました😇)

広い浴槽が1つ、7人がけのサ室が1つ、露天無し、ととのいスポットなし。

でもこれがいいんです。

朝ウナギリギリの時間帯だったのでぜ~~んぶ貸切!

ホテルサウナの醍醐味はコレ。
普段朝食取らない分、その時間をサウナに回せます♡

アチアチサウナに入り、20℃程の水風呂は小さいながらずっと入っていられる。

貸切なのでジャクジーのBGMを聞きながら、

昨日観た舞台のここが良かったなーとか
今日の観光どう回ろうかなとか
あー昨日梅湯にサウナハット忘れたなーとか考えてました笑

最近は某Dーミーさんがバズって人気なのもあり、別のホテルサウナ探しもまた良しです。

タオルは部屋付きのものですが、アメニティやシャンプー、ドライヤー、化粧水全て常備なのもホテルサウナの良いところ。

朝からしっかりととのわせてもらいました。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
20

あまみむくみ

2022.09.22

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
まず外観のビジュ良すぎ。
昭和レトロを感じながらも輝くラスタカラーが可愛い♥️💛💚

こぢんまりとしながらも、浴槽はどれも深い!
良き!!噴水やマーライオンなど、バブル期を彷彿とさせるオブジェも良き。

カラッと仕上がるサ室で蒸され、腰まで浸かる水風呂は程よい温度でずっと居れる、、、。

SNSで拝見したけど、電気風呂が壊れてるそうで水電気風呂になってましたw

ピリピリ水風呂であまみ増殖。
これもまた良き。

昔ながら親しまれてる街銭湯なんだなぁ。

また来ます!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
43

あまみむくみ

2022.09.21

1回目の訪問

サウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

一言:
お出かけ前のワンセット!
なかなか熱くて1セットでもあまみ出現。

水風呂も入りやすい温度で、水風呂トトノイ。

すっきりしました!

続きを読む
10

あまみむくみ

2022.09.20

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2 / スチーム3分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
スチームで軽く蒸してドライでがっつり蒸す。
このコンボが最高!


ダイソンやナノケアの美顔器など、美容家電が増えてきたのも良き。

スチームサウナあるあるの、これ、温まってる…?感ゼロのアチアチスチームも最高!

これから冷える季節にはもってこいの施設。
ほぼ貸切で良き時間でした☺️

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,94℃
  • 水風呂温度 21℃
21

あまみむくみ

2022.09.19

3回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
神田にある台湾ラーメンが食べたくて食べたくて、
流れ的に丁度良いなと久しぶりのRAKU SPAさん。

台風の影響のせいで、空いておりました。
女湯は入っちゃえばいつもサ室はそこそこ空いてるんだけどね。

それにしても少なかった。
ゆったり出来ましたありがとう😊

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
20

あまみむくみ

2022.09.17

2回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夏の終わり、秋の始まりにミニプール。
空いてたし最高のアツアツロウリュ浴びて大満足でした💮

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
5

あまみむくみ

2022.09.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
日帰り鎌倉に行った帰りにふらっと60分一本勝負でサ活!

時間帯のせいなのか、人も少なく、常連さんもおらずの大人の贅沢空間。

水素のお湯がふわふわでお気に入りでした!

サ室も貸切。しっかり蒸されて1セット目からあまみたっぷり✨

時間が短かったので、休憩は短めに、汗が出るように次のセットもお湯に浸かってから入りましたが
珍しく2セット目にギュンギュンととのいました……

気持ちよかった……

90分コースがあれば尚良だなぁ…!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
23