あまみむくみ

臨時収入があったので疲れた身体を癒しにご褒美サウナ✨

今日は6番さん指名で、オイルマッサージとヘッドマッサージの大贅沢！！😊

アカスリの入浴方法と間違えて、
石けん洗い→浴槽→高温サウナ軽め7分1セット→浴槽

で、マッサージ始まってから間違ってたことに気がつきましたw


年末年始の凝り固まった全身と頭をほぐほぐしてもらい、疲れが吹っ飛びました…

ここのオイルマッサージは、ほんとに組まなく全身なのと、モデリングパックもしてくれるのでとてもお得だと思います。

仕上げはいつもの手のひらへ牛乳ブシャー！で顔面ON！！

なのですが。

今回はなんとヨーグルトも追加されてたw(某牧場のヨーグルトでしたw)


マッサージ終えた後は、よもぎサウナへ。
韓国式はマッサージやアカスリ後に必ずサウナ入るのが鉄板らしいです。

出るわ出るわ、汗！
顔面ヨーグルトまみれ、牛乳のにおいも消えるほどのよもぎの香りでしたが気になって5分ほどで退出💦

ヨーグルト落としてからゆったり10分よもぎ追加の1セット。

しっかり温まり、今日は水風呂無しでぬるま湯かけたのみですが、ととのいました。

高音サウナ×水風呂じゃなくても、色んな楽しみ方ができて贅沢な時間を過ごせるおすすめのサウナです🤭

今日は遠出で西新井大師へ参拝、、
ということは！サウナチャンス！！

待ち合わせの3時間前にちょいと足を伸ばして草加健康センターへ！

数年ぶりの往訪です☺️

久しぶりに高音サウナに入ったので見事！全身あまみ。

薬湯も久しぶり～これこれ！

薬湯→草津露天→高音サウナを2セット
合間にミストサウナを1セット。


こちらのミストサウナは一定時間で蒸されるので体感高音なのがまた良き。

高音サウナの2セット目、召されるんじゃあないかってくらいととのいました…

ととのいすぎて立ち上がるのもふわふわしてた。。

混雑してるかと思いきや、昼時なのでそんなことも無くスムーズにオンスケで助かりました🙏

お昼時はバスがないからか穴場なのかもしれない。

宿泊後の朝ウナ。

ゆる～っと2セット。
最近、2セットがちょうどいい感じ。

天気も良く、海を見ながらのするけん、最高でした！

清水魚市場 河岸の市 まぐろ館

まぐろ丼

ゆったり露天風呂に浸かってサウナしたく、こちらをチョイス！

海外の方多めでした。

10分2セットしてのんびり休憩して、雲間からたまに見える月を眺めてのんびり湯船を満喫。

お湯も豊富でサ室も広くてゆっくりできました

かつてのホムサ。
帰省がてら、とにかくマッサージしたくて元旦だけど、お風呂に行くかーと。

リニューアルしてるなんて知らなかった💦💦

系列の森の爆風ロウリュがここにも……！


ただ、今日はアカスリとリンパマッサージがメインなのでサウナはロウリュの時間に合わず2セットまで。


帰省中、あと2回は来れるな…とニヤリとして帰路に着きました

GWで帰省がてら久しぶりの森！

こんなに熱かったけ！？てくらいバチバチに浴びてきました…☺️幸せ…

風があったので外気浴も気持ちよく、恍惚感すごかった。
やっぱり定期的にあの爆風浴びたくなりますね🥺

仕事の疲れを癒しに日帰り沖縄ひとり旅🌴🌺✈

免税店でお目当てを買い、ウミカジテラスで軽くお茶をして、いざ龍神の湯イン！！


昨年お伺いした時と多分同じ金龍？の方でした。


沖縄の気温に合わせた湯加減が本当に絶妙で…
立ち湯にずっと浸かっててものぼせない不思議♨️
冬の日の電気毛布のような心地良さ。


なのにサ室は驚く程に熱い！w
湿度たっぷりなのがまたいいんでしょうね～

14時からのロウリュで玉汗出まくり！
あまみも出まくり！

あまり寝ずに来たのですが、ゆったりできました…✨
空港から近くてこんなに映て、お湯もサ室も良い。
言うことなしの仕上がりでした！


次はのんびり沖縄満喫しに来たいと思います

久しぶりのサウナ！
仕事が忙しいのと体調不良が続き
睡眠優先でなかなか行くまでの気力が湧かず…

今日はちょうど池袋で諸々用事があり
それならば！とお久しぶりの妙法湯さんへ。


いや～～たまらないこの熱さ！
5分も経たず汗ドバドバ！

キンっと冷える水風呂もたまらない。

あまりの気持ち良さに、4セットバッチリこなしました☺️✨

重い腰上げてでもサウナ入るとやっぱり体調が良くなる気がしますね🌸