地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテルレインボー新小岩店

カプセルホテル - 東京都葛飾区

ポカパマズ

2023.05.03

29回目の訪問

どもども。
最近のマイブームは塩パンの
ポカパマズでございます。

浜松町での夜勤後、新橋のTRUFFLE miniで
トリュフ塩パンを購入。
モグモグしながら移動。
GWで１日休みがとれるのはおそらく今日だけ。
サウナを満喫するにはここしかない。
先週も来たけど、また来ちゃった、てへ。

11時IN。

ただ12時間前に仮眠をとったとは言え
例によって眠い。2、3セットやったら
リクライニングルームへ直行だな。

洗体→ミスト→中温→高温(中)→高温(上)

。。。。。。。。。。。。

全然眠くならん。

いつも椅子休憩では
ととのうというより、ただ寝てるだけなのに
今日は目がパッキパキだ。

眠いのに眠れないというのは普段よくある。
どうせオフだし黄金の酒を流し込もう。
あと小腹空いてるからナポリタンも。

お腹いっぱい夢いっぱい。
13時半、ようやく睡眠。

。。。。。。。。。。。。

15時起床。
もっと寝たかった。。。

少しDAZN見ながらまったりして
16時から17時のロウリュまで数セット。
流れ出た汗の量に自分でも驚いた。
マイナス4kg。
まぁどーせすぐリバウンドするし。

最高のリフレッシュをしてレインボーを後にし
気分がいいのでそのまま新小岩散策。
昔住んでたからほとんど庭。
レインボーの大生以上のビールを堪能し
数年ぶりに麺屋一燈へ。
いつもつけ麺を食べてしまうが
それにしても、まぁ〜美味い！

【第361サ活　インソムニア】