アツト

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初めての湯の城に！
ロウリュウを最上段で受けましたが、やっぱり熱い！この熱さと水風呂のキンキン具合がいいんですよね〜
熱い中でもう少し汗をかけるように、早くサウナハット届いて〜！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：眠り湯がよもぎとハーブでした。
ロウリュウで汗をかきしっかり整いました。
店内にサウナハットがたくさん置いてあり、どれを買おうか悩みましたが3日前にネットで注文したのを思い出して踏みとどまりました。

今年初サウナ！
2セットしました。水風呂がなかったのが残念でしたがシャワーで代用。
82度でしっかり汗をかくことができました。
今年もたくさんサウナに行って、心と体を整えるぞー！