TTPP

2023.07.30

3回目の訪問

サウナ飯

前日はキャンプ場で宿泊⛺️😴6時起床🕺
朝からあちー😂朝食とコーヒータイムを終えゆっくり撤収!毎週やってるのでだいぶ慣れて来た感👏例によって汗だくになったので朝の部開始🕺
きっちり水通ししてからのパワフルサウナ🔥気持ちが良すぎる🤤熱さ湿度も良いですが雰囲気も端正で素晴らです👏
水風呂も相変わらずすきっとした冷たさ、隙がない🤣
キャンプ場も氷や薪、蚊取線香など販売あり助かった😂一言で言うとほのキャ最高っした!🕺
9:40イン
サウナ6×2、9
水風呂0.5×2、1×4
外気浴でうとうともできたので、頑張って帰ります🚗🏃‍♂️

夏野菜と牛プルコギ丼

野菜も牛もうまい😋🍆🐂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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