ぴこ

2023.02.25

16回目の訪問

わ〜〜い本日も元気にサウナ〜!!!
午前中筋トレ&有酸素で激追い込み→その流れでのサウナ、最高なのよね〜💪生を感じる(?)
おなかぺこぺこ状態でしたが、しっかり3セットととのいました🙌

今日も源氏だったけど、今日はほどよい人の入りでとても良かった…そう、これくらいが落ち着くのよ…。最高…。
みなさんが日本酒投入イベントで盛り上がってるの見てにこにこしていました。あれ飲めるのかなあ。

森もいい感じの温度で、ロウリュウもして頂いたりとてもいい汗かいた〜!途中のマット交換の待ち時間でややととのいかけたりもした笑

しかし外気浴している時の風…こ、これは…春…?来ている…スプリングがそこに…風が気持ちいい…!うおお〜!!春だ〜ワクワク〜!!!!🌸

今日のととのいは、真夏に部屋をキンッキンに冷やして、そこでお鍋を食べているかのような、そんな感覚でした。喉がスーッとしているのにあったかいような、涼しいような、不思議な感覚。
本日もよいサ活でした。

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