ひで

デザインされた整いタイム、鳥取県米子市のGood Bless Garden。

出張で連泊。個室ではないものの、広々としてて、超快適。
化粧水やら整髪剤やら、アメニティが充実。

サウナ室は3段。40人は座れそうな大きさなのに、1段目で十分過ぎるくらいの熱さ。温度計の針は110度を示してる。

水風呂はマイルドってコメントを見たけど、しっかりヒヤッとする。15度くらい？4人が余裕をもって入れる広さと深さ。

浴室から一度出て、3歩先に整いルーム。両側に整いイスが4脚ずつ。
暗め、冷房がきいてて、床のサーキュラーのおかげで、上半身も下半身も風に包まれる。
最高。

赤白の熱波道のシャツを着たスタッフ。
話しかけたら、Zoomで熱波師検定を受けたそう。まだリアルでは会えていない、おふろの国・井上氏への想いを語ってくれた。
こういう熱い人がいるからこそ、気持ちいい施設なんだろう。

牛ホルモン丼（1200円）

ちょっと高いか、と思ったけど、ボリュームたっぷりで大満足。

川崎の奇跡、ゆいる。
クールダウンまで精力的なアウフグースは感動もの。
ただ、ゆいるで一番クレイジーなのは、ロウリュウサウナのオートロウリュウ。迷う間もなく一瞬で「ハイ、無理」ってなっちゃう熱さ。
毎時15分と45分。

水風呂のあと、外気浴の代わりに、30℃の炭酸泉に入るってのを試してみた。いい感じ。

川崎駅からバスじゃなくて、浜川崎駅から歩いてアクセス。

サウナ：8分 × 4 / 15分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

麻婆豆腐ご飯つき（1,180円）

調子にのってプリンパフェも頼んだら、お腹いっぱい過ぎだった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：地元・金春湯。23時前に到着。24時閉店なので、徐々に空いてくる良い時間帯。
サウナ室は人の出入りが少なくて、普段よりもさらに暑い。
閉店時間が迫っても、お客さんを追い出すようなアナウンスが流れるわけでもなく、23:57まで落ち着いた気分で過ごせた。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのホームサウナ、金春湯。温度計より暑く感じるサウナ室。水温計より冷たく感じる水風呂。休憩は身体をよく拭いてから、脱衣所のベンチに行くのもお勧めです。

土日祝日も500円、COCOFUROたかの湯。
入浴料は今日もサウナ込み500円。
最寄りのコインパーキングは、10/3に60分300円から30分200円に値上げ。今日は満車だったけど、おそらくたかの湯効果。

今朝、Twitterで見かけた、今日のミュージックロウリュウのセットリスト。
3曲中2曲にピンと来てしまった。
リンドバーグと氷室京介。何とかしていきたい。

子連れのお出かけから帰宅して、いざ雑色へ。

3連休の夕方、混んでるだろうと予想してたけど、ちゃんと混んでた。サウナマット交換の時に数えてみたら、男湯の浴室内に40人。
サウナ室前に7-8人並ぶタイミングもある。
ただ、20分おきの熱痛いロウリュウのおかげで、浴室全体に分かりやすいリズムができていて、特にストレスはない。

カミさんに聞いたら、女湯はサウナ室に一人きり、みたいなタイミングもあったそう。

ミュージックロウリュウの曲を毎日選ぶのは、地味に大変だと思う。でも、そのせいで思わぬタイミングでたかの湯に足が向いてしまう。
応援してます！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

冷鉱泉たっぷり掛け流しの水風呂・ますの湯、大田区久が原。
急に寒くなって、雨模様の東京。今日は外気浴できなくていいかも。道中で濡れるのも嫌だし。
という条件でしっくりくるのが、COCOFUROますの湯。五反田から池上線で20分くらい。久が原駅のホームに降りたら、徒歩30秒弱。
キレイなロビーと脱衣所。
しっかり泡がつく炭酸泉と黒湯掛け流しのあつ湯。
サウナは上下3名ずつの6名定員。壁の裏側にヒーターがあるタイプ。温度計は110度を指してるものの、体感は-20〜30度。
室内の高低による温度差は大きめ。
他に代え難い特徴は1人用壺湯に17度の源泉をドバドバ掛け流しにしている水風呂。
水の回転率が高いので、とにかく新鮮。
サウナ別料金はなくて、500円で済むのに、ロビー前のソファとマンガコーナーも完璧。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　日替わりカレー（エリンギのキーマカレー）950円）

ますの湯から徒歩30秒。雰囲気良い。ナン・ライスお代わりOK。冷鉱泉たっぷり掛け流しの水風呂・ますの湯、大田区久が原。
急に寒くなって、雨模様の東京。今日は外気浴できなくていいかも。道中で濡れるのも嫌だし。
という条件でしっくりくるのが、COCOFUROますの湯。五反田から池上線で20分くらい。久が原駅のホームに降りたら、徒歩30秒弱。
キレイなロビーと脱衣所。
しっかり泡がつく炭酸泉と黒湯掛け流しのあつ湯。
サウナは上下3名ずつの6名定員。壁の裏側にヒーターがあるタイプ。温度計は110度を指してるものの、体感は-20〜30度。
室内の高低による温度差は大きめ。
他に代え難い特徴は1人用壺湯に17度の源泉をドバドバ掛け流しにしている水風呂。
水の回転率が高いので、とにかく新鮮。
サウナ別料金はなくて、500円で済むのに、ロビー前のソファとマンガコーナーも完璧。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロイヤルキッチン

日替わりカレー（エリンギのキーマカレー）950円）

ますの湯から徒歩30秒。雰囲気良い。ナン・ライスお代わりOK。

都心型オシャレ銭湯サウナ、黄金湯。
朝10時半集合で銭湯・ランチデート。健全なのか、退廃的なのか。

意外にも浴室は昔ながら。タイルはピカピカ、目地は真っ白、清潔感に溢れてる。
熱湯、薬湯、炭酸泉、水湯。これだけで十分かも。
奥にあるドアをあけて、半屋外のサウナゾーンへ。
サウナ室は上下2段。定員12名？テレビなし、間接照明、右奥にサウナストーンが積まれたストーブ。下段でもしっかり熱い。
サウナ室の目の前に洞窟風の水風呂。冷たい。足先が痛くて、30秒もいられない。
そのまま外気浴スペースに。壁に囲われてるものの、椅子にもたれれば「黄金湯」と書かれた煙突と空が見える。
今日は晴れ。時折り、サラッとした風が吹き抜ける。
サウナと天気の繋がりは切っても切れない。

風呂上がりに憧れのビールを頂く。
600円。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

海外遠征明けのサウナは渋谷・改良湯。実はかなり気になっていた外気浴スペースのドアが閉まる時の「バン！」という音。ドアストッパーを挟んで、ドアが閉まりきらないようにする、という完璧な改善が施されていて、感動。
17時前にゲリラアウフグース。担当はオダさん。音楽付き。選曲はPerfume・レーザービーム→trf・EZ DO DANCE。途中で入退室する人たちへの誘導がテキパキしてて、こっちにも感動。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：15:30の開店と同時にイン。一番サウナを頂く。温度計は普段より4度高い96度を指してる。水風呂は15度。
サウナ室は上下2段。なぜか下段の方が暑い気がする。
気持ち良かった〜。

畳スペースでテレビを眺めながら飲むクラフトビールも格別。

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：お祭りのせいか、かつてない混み具合。ロッカーの空きが3つしかないくらい。ただ、地元の人が多かったからか、サウナはそこまで混んでない。

という自分自身も2人の子連れなので、5分間1本勝負。
人の多さでサウナ室の温度は下がってるし、水風呂の温度は高めだけど、なお「これはこれでいいかも」の気持ちよさ。

サウナも水風呂も炭酸泉もあつ湯も清潔感に溢れている。

2日連続で鮎茶屋、有田川温泉・光の湯。
温泉サウナ（ミストサウナ）がゴボゴボと活発なタイミングは、湿度もあるのにかなりの高温。ふと、しきじの薬草サウナを思い出す。

休憩所の漫画が、とても充実していることに気付いた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

みかんで名高い和歌山県・有田市。国道42号沿いにある光の湯。地元の人は「鮎茶屋」と呼んでるようです。

イキタイも投稿も少ないものの、サウナは本格的。
15人は入りそうなドライサウナは大きなストーブにオートロウリュウ。
温泉を利用したミストサウナは6人定員。ミストサウナらしからぬ高温。

水風呂は広くて、深い。20度くらい？
28度のぬる湯もあり。

露天スペースには寝っ転がれる畳エリア。気持ちいい！

休憩スペースにはマンガ・サ道が1〜5巻が並べられていて、サウナイキタイポスターもところどころに貼ってある。

入浴料は大人900円、4歳以上の子どもは550円。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お昼時に唐揚げ定食を食べてみたくなって、おふろの国へ。

熱波は申し込み損ねたものの、浴室で井上勝正氏を見かけられて、ラッキー。
お客さんに細かく声掛けしてるんですよね〜。

唐揚げ定食

憧れの唐揚げ定食。揚げたてのアツアツ。たしかに美味しい！

真夏でもシャキッと冷たいバイブラ水風呂のSKC。水温表示は13.9。足の感覚がなくなってきて、30秒で堪らずに飛び出る。マイルドなのもいいけど、やっぱりしっかり冷たいが嬉しい。
ととのいイス、ベンチ、浴槽の縁と大勢の人が外気浴を満喫するこの空間は、映画テルマエロマエのワンシーンを彷彿させる。幸せ度高い。
来てよかった〜。

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

表参道のサウナ・清水湯。外苑前で仕事が終わって、改良湯に行こうかと思いつつ、初の清水湯にチャレンジ。青山通りから路地に入ってすぐ。サウナセット（タオル無し）は1,060円。サウナバンドにもなるロッカーキーは無線タグ方式。小ぶりなのが便利。
浴室はコンパクト。シャンプー類はなし。
明るいサウナ室は2段×4-5人？温度計は90度。テレビはNHK。正面にガスストーブ。

水風呂は深め。水温は20度で超マイルド。

半露天のスペースにととのいイス3脚。炭酸泉とシルク風呂もこっち側。

表参道と渋谷なら表参道の方がオシャレそうだけど、銭湯の客層はこっちの方が柔らかい。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

フレッシュな冷鉱泉水風呂・久が原のますの湯。
東急池上線の久が原駅。ホームに降り立って30秒で到着。
上下2段×3人のサウナ室。温度計は110℃を指してものの、むしろマイルド。10分の砂時計あり。

冷たい黒湯の掛け流し壺風呂がハイライト。ずっと入っていたいけど、待ってる人がモヤモヤしちゃうので、適度に切り上げるのが肝。

待合室は心地よいソファーと新しいマンガ、300円の生ビール、40円のアイス。
入浴料は500円。

天国。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ガラス張りのサウナ・八尾のニュー栄。
関東人にとっては縁がなさ過ぎる八尾。1時間の待ち時間を活かして、駅から徒歩10分のニュー栄に。入浴料490円、サウナ代160円で合計650円。タオルとサウナバンドを渡してもらう。

タオルの使い方に一瞬戸惑うが、サウナに入るときに腰に巻くように、と分かりやすい指示あり。なるほど。

比較的コンパクトな浴室。備え付けのシャンプーやボディソープは無い。

サウナ室は前面と右側に大きめのガラス。左側にテレビとデジタル時計。
「自動加湿」とのこと。

出る時に温度計を見たら、針は106度を指している。

水風呂は小さいものの深い。蛇口からは常時水がザバザバと流れ込んでいる。温度計はない。普通に冷たい。

ととのい椅子はない。脱衣所のベンチか浴槽の縁に腰掛けるか。

サウナにハマってなければ、人生で立ち寄ることはなかったはず。面白い。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

広々&熱い黄土サウナの竜泉寺の湯・八王子みなみ野。八王子駅南口からシャトルバスで15分くらい。予想より遥かに大きい建物。天井が高く、広々とした浴室。

毎時00分のロウリュウ後のサウナ室は激アツ。あまりサウナ慣れしてない客層とサウナ設定はフィットしてない。入った瞬間に「ムリムリ」と出ていく若者数人。
湯の泉を思い出す、最下段からしっかり熱い偉大な広々サウナ。

水風呂は16度しっかり。深さも広さも十分。

外気浴スペースも広々。

金曜の19時台は意外に混んでなかった。ファミリー層がいないから？

岩盤浴スペースはさらに人がいなくて、快適そのもの。

22:30に退館。八王子駅から夜行バスに乗るべく、片倉駅まで歩く。川沿いの道は真っ暗だけど、瀬音が気持ちいい。

岩盤浴付きでセット券がアソビューで1,400円。超お買い得。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

スンドゥブセット

980円税込。グツグツで運ばれてくる。生卵つき。ご飯は無料で雑穀米にできる。大盛りも無料。

居心地の良いサウナ室と広い空がある堀田湯。
水深160cmの水風呂はしっかり17度。おっとっと、と階段を降りて行く間に首まで浸かる。気合いを入れずに済むのが良い。

30分に1回スタッフがドバッとロウリュウしてくれる。少し間をおいて、蒸気が降ってくる。痛いくらいアチアチ。少しうめき声。
ここで団扇で仰ぎ出したりしないで、そのままにしてくれるのが、センスの良さ。

屋内にある29度の水風呂が、何気に最高。

脱衣所は天井がめちゃくちゃ高くて、気持ちがいい。

サウナ：10分 × 2 / 5分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット