亀湯戸

仕事終わで「萩の湯」さん。
ちょうど「有吉の壁」をテレビでやってて、サウナ室ではみんな笑うの堪えてた。

サウナ3セット。

生姜焼き定食

安定の美味しさよ！^ ^

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は296杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

今日はあまり寒くなかった。
サウナ1セット。

熊本サ旅8湯目

朝6時からやってるとの事で、帰る前に訪問。
時間もあったので、ゆったりセットで。

浴場にプールもある。

身体を清めて「ミネラル翡翠サウナ」
サウナ室の説明通りに入るも、低温とは言え半身浴しながらのサウナは、発汗が凄い。

「遠赤サウナ」は、遠赤2機でストーブから座面がちと遠い。
ゆっくり10分以上入ってから、水風呂→外気浴。
熊本の郊外の街並みを眺めてました。

阿蘇りんどう牛乳

お風呂後の牛乳！

熊本サ旅7湯目&お宿

6時に起きて朝ウナ。

サウナ室に入って、なんか違和感。
ストーブをちょっと覗いてみたら、対流式なのにサウナストーンがのってなく、エレメント剥き出しだった。
サウナストーンが無いと、熱いような熱く無いようななんだかわからない感じで、こんな感じになるのねー。っと、なかなか貴重な経験だった。

水風呂は適度に冷たく、外気浴も出来て、あとサウナをもうちょっとなんとかして貰えると嬉しい。

熊本サ旅5湯目。
少し熊本城を観光した後に、ふらふらと。

サウナ室は2つ。
一つはジャズの流れるとても居心地良いサウナ。
もう一つは、3人でいっぱいの小型のサウナ室。

水風呂も2つ。
一つは打たせ水のある水風呂。
もう一つは、蛇口を取っ払って、ダバダバと掛け流し。
両方とも天然地下水。
飲めるらしい。
（夏場は要加熱との事）

休憩スペースは無いけど、冷蔵サウナあり。
入ったら本格的に冷たい。

あと、打たせ湯が「神戸サウナ&スパ」の露天にあるやつ並に、水力が凄い。

これで入浴料450円+サウナ100円って、なんかお得感がすごかった。

ブラックモンブラン

入浴後のクールダウンに！

熊本サ旅4湯目
常連さんに「良いよ！」と、教えてもらって来た。
中は清潔感ある。
浴場はカラン3つ、湯船1つと水風呂、あとサウナ室のみ。

サウナ室はドライ系で、汗が吹き出る。
水風呂は、掛け流し。
入ると気持ちいい。

休憩スペースは飲食スペースで貸してくれたバスタオルを腰に巻いて。

途中から演歌が流れてきたけど、とても静かで居心地良かったです。

あと、浴室に入るドアは指挟むので、気をつけてね！

熊本サ旅3湯目&本日のお宿。

17時くらいからずっとアウフ受けて、サウナシアターでアウフ受けで、まだアウフ受けで、サウナシアターで、リラクゼーションプログラムのアウフ受けてた。

何セットしたかは覚えてない。
MAD MAXボタンも何回押したかわかんない。

ただ、リラクゼーションプログラムで、サウナファンの風を初めて浴びれたのは嬉しい。
（いつも使ってるけど、受けた事なかったんだよねー）
プログラム自体もとても好みで、すごくリラックスできた。

サウナ後のビールが最高です。^ ^

麻婆豆腐定食

お腹空いていたのか、一気に食べちゃった！

熊本サ旅の1湯目。
10時半位にin。
露天風呂に予約貸切のバレルサウナもあり。

浴場のサウナ室は98度だけど、湿度をあまり感じないので入りやすかった。
水風呂もそんなに冷たくなく、外気浴も心地いい。

サウナ数セットして、12時からのアウフグース。
ウルフルズの曲に合わせて、タオル振り。
優しい風で、とても心地よかったです。^ ^

肉厚！サバカツ定食

サバカツがデカい！

久しぶりの「SPA EAS」。
まだ空いてるサウナで4セット。
外気浴が寒いので、天上扇風機付きの内気浴が心地良い。

その後は岩盤浴してたら、気付いたら1時間近く眠ってしまってた💦

ステーキ宮 横浜西口エキニア店

ロースステーキ180g

「宮のたれ」だけでご飯を食べれるね

本日は清掃業務終了後に「北欧」。
21時の段階で待ちが出るほど混み合ってたけど、22時頃には少し落ち着いてた。

外が寒いので、水風呂の時間を短めにして、外気浴を楽しんでた。

レストランは入るのに40分位かかったけどね。

ハムカツ

頼む人が多いので頼んだら、衣がサクサクで美味しかった^ ^

銭湯の清掃業務終了後に「菜々の湯」。
浴場は親子連れで賑わってました^ ^

塩サウナを含めて3セット。
最後は炭酸泉で温まってました^ ^

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は295杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

朝の7時から営業している「湯どんぶり栄湯」さん。
本日の営業時間終了の16時まで、浴場もサウナも賑わってた。
自分は15時半からサウナ1セット。
常連さんに新年のご挨拶してからの今年の湯どんスタートです^ ^

朝、思いっきり寝坊してからの「松本湯」さんに、12時in。

入り口は並んでたけど、浴室はそーでも無かった。
（女子は入場制限かかってだけどね）

ゆっくりとサウナで4セット。
「松本湯」さんはやっぱり安定して良いね。^ ^

デイリーチコ

天ぷらそば

天ぷらはかき揚げで！^ ^

なんか久しぶりになっちゃった「レインボー新小岩店」。
年の瀬で、浴場は賑わってた。

17時からのフライングゲット田中さんのアウフ。
皆さまが16時50分位から入り出して、なんかつられて自分もフライングインしたら、1セットで撃沈してしまった。

来年はもうちょっと通おうと思いながらの、休憩椅子に座りながらボケッーとしてました。

お疲れ様セットとなんこつ揚げ

いつものセットです。^ ^

湯どんぶり栄湯さんのサウナ利用は294杯目。
銭湯のみの利用は28杯目。

今年は今日で湯どんサウナ納めかな。
思ってたより賑わっているサウナで1セット。

湯どんぶり栄湯さんのサウナはやっぱり最高です。