mi2e

2022.06.10

2回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
平日のお昼に、サウナ休をとってサクッと。
サ室も6人maxでmaxになることもなく、空いててました。
体を洗ってお風呂で若干体を温めて、サウナまずは3セット。
今日はジャスミンのアイスアロマロウリュでリラックス。ここのサウナは無音。外の温泉の水音だけ。それが集中できてめちゃくちゃ良いです。

その後、ローズテルマニウムのミストサウナで体中を塩漬けにして、最後に仕上げのサウナ1セット。
これやると、つるっつるになります。

今日はスーペリアシートが無料開放だったので初めて使いましたが、これがまた良い!
サウナ後に着替えてぼーーっとしてたら気づいたら爆睡。
そしてその眠りがサウナ直後とゆうこともあり整いながら眠るみたいな感覚でめちゃくちゃよかったです。。。
ワンドリンク付きで八百円だし、今度からスーペリアシート予約しよう。。

  • サウナ温度 91℃
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