神戸レディススパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
12時すぎにin
浴室はそこまで広くなく、大きなお風呂1つ（場所によってジェットバスがでる）と檜風呂1つ。ドライサウナと、ローズソルトを使えるミストサウナ。
ドライサウナは90度いくか行かないかくらいですが、そんなに熱く感じなく12分余裕。そんなに辛くないのにもかかわらずしっかり体は温まるし、30分に1回のロウリュウタイムはしっかり効きます。
サウナの目の前が水風呂→水風呂の横が外気浴→外への扉の前にお水コーナー
と、サウナの一連の導線が明確で快適でした。
ちょっと歩いてサ飯は中華街の豚まん。しっかり汗かいた後の体にちょうどいいサイズ。
歩いた距離 18km
女
-
90℃
0
42
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