OSOTOSAUNA管理者

赤坂に宿泊が基本スタイルになってて
早朝から行ってきました。

蒸喜乱舞
サウナ7分→水風呂1分
からの

昭和遠赤
サウナ8分→水風呂1分→内気浴10分
からの

手酌蒸気
サウナ6分→水風呂1分
からの

瞑想
サウナ8分→水風呂1分→内気浴10分

赤坂エリアを選ぶのは
リーズナブルホテル
幅広い食事
サウナが揃っていること

このエリアに勝る東京エリアが有れば是非
教えて頂きたいです。

心のなかでは
豊かに
最善最高に

を唱えていたら少し長い時間サウナ室にいました。

特に水風呂すぐの昭和遠赤はハンパなかったです。
お試しください!

今日もありがとう。感謝して

ヴァージン施設なので一言
｢これがホテルサウナのスタンダード｣

新大阪からの移動を考えて近くのホテルに
チェックイン

サウナ9分→水風呂1分→内気浴5分
からの
サウナ7分→水風呂1分→内気浴8分
からの
サウナ5分→水風呂1分
(あまり良くないけど頭まで10秒込み)

ホテルサウナのスタンダードでした。
温度の違う湯が二つ
水風呂
と横並び

導線に迷わないのがベストだなーと

中間管理職をやってますがどうやって
28歳以下に注意したらいいかわからない。
どうしてあなたが悪いのに逆ギレされるのか
ミスをミスと認めないのか
すみませんでしたと言えないのか。。。

そんなこと思っていたらなんだか水風呂に
沈みたくなりました。

生きにくい老害管理職ではありますが
色々悩みながら生きて、豊かになればいいやと
部屋に戻りました。

皆さんならどうしますか?

今日もありがとう。感謝して

ヴァージン施設なので一言
｢この値段で源泉かけ流しは反則!!｣

夕飯の前に3件目に

サウナ10分→水風呂1分
からの
サウナ8分→水風呂1分→内気浴8分
からの
サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分

冒頭にも書きましたが温泉なんです
飲めるんです。
最高なんです。

出たあとはお肌ツルツルすべすべてした✨💍✨

あとは皆さん是非行ってみてください。

鹿児島サウナ打ち合わせ。
ひとまず無事終了です。
2月からの仕事も頑張れそうです!

今日もありがとう。感謝して

ヴァージン施設なので一言
｢駐車場満車の期待感｣

ランチが終わり二件目に

サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
からの
サウナ8分→水風呂1分→内気浴10分

サウナ室内 18名
水風呂6名

ここは外のお風呂が充実
プラス
水風呂が地下水ということでキンキン痛い感じが
しなくて心地よい

駐車場が満車だったので大混雑かなと思いながらも
室内は余裕があったのでホッとして

コミュニケーションもはかどりいい時間を
過ごせました。

今日もありがとう。感謝して

ヴァージン施設なので一言
｢レンタルタオルのこのクオリティーは｣

今日はとことんサウナでミィーティングだよと
言われてまず一回目の会場へ

サウナ7分→水風呂1分
からの
サウナ6分→水風呂1分→内気浴8分
からの
サウナ8分→水風呂1分→内気浴10分

サウナ室内 8名
水風呂4名

とにかくまず入浴料金 なんと
460円 レンタルタオルを借りても1000円以内

本当にこんな値段でいいのかと思いながら入浴

お風呂は三つプラス水風呂

とにかくここのレンタルタオル借りて欲しい
匂い、ふわふわ感高級ホテルでも味わったことの
ない上質なタオルに包まれました。

ケチらず是非借りてみてください。最高でした。

リノベーションした浴室内はコンパクトで
とても良かったです。ロゴも可愛かった(笑)

今日もありがとう。感謝して

久々に行ってきました。

深夜一時
いつもより空いていて広々楽勝に
ノーストレスなく入れました。

引っ掛かっていたことがあったけれども
体調とメンタルをリセットするためには
ここしかないかなと思い。

気にしていても仕方ありません。
前を向いて生きるために豊かになるために
必要なものを取り入れてあげることが今の
最善最高な過程と結果かなと思っています。

昨年一番最多来場数の施設
今年もお世話になります。

ヴァージン施設なので一言
｢水風呂なくても血流はガンガン｣

東京のホテル軒並み高値水準が続いてて
奇跡的に安くなっていたので予約

身体を洗い終えて
ダイレクトにスタート

サウナ7分→水シャワー 30秒→内気浴5分
からの
サウナ5分→水シャワー30秒→内気浴5分
からの
サウナ4分→水シャワー30秒

3セットで2025年が開幕しました。

ホテルのサウナにしては珍しく103度の室内。
水風呂はなくても背中をめぐる血流は
いつも通り生きてる証を示してくれました🌟🌟🌟

LUCKYが重なった2025年のスタートかなと思ってます

364日のスタートとして今年もたくさんの施設に
会いに行こうと思ってます。お近くの方とも
一緒に出来たらなとも思いながら。
サウナで出会いがあると幸せな年になるかなと

今日もありがとう。感謝して

赤坂中華わんたん亭

台湾麦酒

爽やかなのどごし最高

ヴァージン施設なので一言
｢短期集中すぐにアツアツに｣

いつものお宿が高くここにしました。

身体を洗い終えて
５分浸かって
からの
怒涛の時間がはじまります
サウナ5分→水風呂 1分→外気浴5分
からの
サウナ5分→シングル水風呂 30秒→外気浴10分
からの
サウナ5分→水風呂 1分→外気浴5分
からの
サウナ5分→シングル水風呂 20秒→外気浴10分
からの
サウナ5分→水風呂 1分

5セットでした🔥

ストーブ二つの室内はとにかく熱い
短時間でアツアツになります。
熱くなりすぎたらシングル水風呂で急速冷却
それからの休憩はもう言わなくてもオッケですよね。
血流ハンパなしです🌟🌟🌟

４月に出来た施設シックな基調でとてもかっこいい。

カプセル施設もとにかく新しいのでとても心地よく
過ごせました。

欠点のない施設と言っても過言ではないかなと

2024年まだ4日ある。
ここからやれることはまだまだあります。
どんどんやればいいと思った一年でした。
来年こそはと決意しながら。

今日もありがとう。感謝して

ドリンクバー

セルフで作るから濃さは御好み次第で!

ヴァージン施設なので一言
｢リーズナブル都会のオアシス｣

会社の部下と一緒に行ってきました。

身体を洗い終えて
不感リクライニング５分
からの
空ルーム
サウナ9分→水風呂 1分→外気浴5分
からの
禅ルーム
サウナ上段 8分→水風呂 1分 →内気浴10分
からの
空ルーム
サウナ上段　5分→水風呂1分

合計3セットでした

狭いスペースを有効利用した造りで
まとまってるそんな施設でした。

とにかくきれいな施設。
内気浴ではオーロラが投影されていて
なんだか幻想的でした。

ワクワクしながらまた汗をかきに行く
そんな想いをもってサウナぬ行く
もちろんレギュラーのところも
ヴァージンのところも

｢サウナがあるからいいじゃないか｣

まさにそんな気持ちになりました。
生きてるうちにどれだけ行けるか
チャレンジしたい何事も

今日もありがとう。感謝して

ヴァージン施設なので一言
｢見慣れた施設で安心｣

身体を洗い終えて
炭酸泉5分
からの
サウナ下段 9分→水風呂 1分
からの
サウナ上段 10分→水風呂 1分 →外気浴5分
オートローリュー

からの

薬草サウナ
サウナ上段　5分→外気浴 5分
からの
サウナ中段 7分→水風呂1分

天然温泉も満喫して
合計4セットでした

ここ花しょうぶだけに愛知にある名東温泉と
似ている作りで初めてだけどなぜか
ほっとするようなそんな感じでした。

出張の心と身体を癒す。
不条理な事案の解決の糸口を探る。
そんな使い方でどこかにないかなと探したく
なります。市民の憩い場でここがある。
｢何時からきてるの?今さっきだわ｣
そんなほっこりフレーズを聴きながら帰り路に
ととのってまた動こうと思いました。

今日もありがとう
また行こう汗かきに。

ヴァージン施設なので一言
｢ひっそりと赴きある施設に感服｣

身体を洗い終えて
からの
サウナ下段 8分→水風呂 1分
からの
サウナ上段 10分→水風呂 1分 →外気浴10分
からの

ロウリュウの森室
サウナ上段　8分→水風呂 1分→外気浴 5分

源泉かけ流しと天然温泉を5分ずつ
合計3セットでした

サウナに目覚めてからこの施設を訪れるのは初めてでした。
ついてみるとあ～～～旅館の廊下を通過して
お風呂に行くなと思い出しました。

サウナは2つあって、ロウリュウの森のサウナ室は
すごかった。オートロウリュウが5分ぐらいあって
とにかくとにかくなんです(笑)
是非体験をしてみてください。

水風呂に入る人の湯気を見ながら汗をかく
とても景色とマッチングしていてとても穏やかになりました。

外気浴スペースはとにかく椅子があるので取り合いに
ならなさそうですし、ひんやりとしながらの外気浴は
しっかり身体を締めることが出来て最高です。

12月が始まりましたけど
とにかく今月からとかじゃなくて目の前の課題を
クリアーしてくたばるように一日終わる
そんな24時間を過ごしていきたいなと思います。

今日もありがとう生きててよかった。
とにかく心を荒らさない。相手にしない。
大きな器の元日々生きる。
イライラしたっていいことないから。

サウナで今日もリフレッシュ

ヴァージン施設なので一言
｢最高の締めくくりの１１月ができた施設｣

炭酸泉♨ 10分
からの
サウナ中段 10分→水風呂 1分→外気浴 5分
からの
サウナ上段 10分→水風呂 1分 →室内内気浴10分
からの
サウナ中段 6分→外気浴 5分

食事終わりで 露天風呂 15分
合計3セット

ここいいですよーも言われて少し足を伸ばした
鴬谷。ラブホテルなんて久方行ってないので
キョロキョロしながら到着。駅から
全然歩ける距離でした。

時間帯も合い重なって露天風呂は芋煮状態
サウナも外に待ちが出るぐらいの満員御礼。

サウナは100℃くらいで絶妙のバランスで
前の人の背中を見ながら大量滝汗💦💦💦💦
露天エリアにて外気浴をしていると
窓際の3席ここがおすすめ
窓のさんに足を掛ければ夜風との
最高のコラボレーション
外気浴のいい季節になってきたなと思いました。

食事もビールもして帰る前に
身体を暖めて駅へ向かいました

決意新たにスタートできる
そんな締めくくりの11月になりました。
また熱風求めて旅をします。
本当に生きててよかった。ありがとうの
気持ちを忘れずに。

ステーキ

鉄板アツアツ 最高でした

深夜1:30
少し汗かきにとリニューアル後2回目
しかしながらちょっと今日は入り口から
怒り心頭になってしまいました。

四人男性スタッフが受付にいてうち三人は
お客様が来てもいらっしゃいませも言わないと
携帯触ったり、固まって汚い言葉でくっちゃべって。
お客様に背を向けて

入口って大事じゃないとそんなこと思って
入浴したってリフレッシュもリラックスも
出来るわけがない。

あーあ歳をとったんだなって思いながらも
なんだか悔しい思いで入ったサウナは
久々だったかもしれません。

本当に残念でした。
優位性は確かにあると思う
夜遅くまでやってたり、学生さんのいこいの場に
なっていたり。

でも我に返ったときに当たり前と思うな
何事もだなと思って帰ってきました。

キモチよく入れる場所を探します。

ヴァージン施設なので一言
｢この季節の塩温泉は効果抜群｣

入り口からきれいな施設だなと雰囲気良さげ
木の暖かみが最高

浴室は2階
サウナ室は20名位のちょうどいいサイズ感は
温度と湿度がいい感じの具合にまとまる。

とにかく外が充実していた。
東京湾を望みながらの塩温泉
ベンチも寝転び外気浴も十分な人数が対応
出来るようになってました。

またゆっくり行けたらと思ってます。

リニューアルOPENしましたので
断片的ではありますが変わったところを

料金→写真の通りです

浴場
→DHCのシャンプー類にグレートUP
→壁面の木が張り変わり

サウナ室→真新しい木の匂い🌲

外湯→休憩室の椅子グレードUP

洗面所→refaのドライヤー、DHCの化粧水と乳液

是非お近くお越しの際はお立ち寄りください!

ヴァージン施設なので一言
｢飲み放題は初｣

サウナは3室
左 ナ 右

これは何を意味する?と思いながら、
あーーサウナねと納得しながら入室
コンセプトタイプの違う室内はゆったり出来ました。

水風呂は二つ
16度ぐらいと12度ぐらい
12度の方は水深が2mぐらいの頭まで入れます。

トピックスは
飲み放題カウンターがあって
ソフトドリンク、デドックスウォーターは
もちろんの事なんと｢麦酒(ビール)｣があるのは
びっくりしました。

とにかく施設はきれい
新しい施設らしい場所でした

バージンなので一言
｢温故知新の施設｣かなと

中に入ると最新施設を彷彿とさせる木のぬくもり
浴室はなぜか安心できる古風な造り
宿泊施設もあって泊まりでもいいかもです。

今月も終盤
色々とあるし、越えないといけないこと
たくさんだけれどもサウナに入れる環境に
感謝。ありがとう今日も

ヴァージンでしたので一言
｢シックと解放感の合わせ技｣かなと

とにかく施設が新しい感じがしてとても見るもの
全てがキラキラしている。

特に浴場は大解放感。
目の前にはここは京都かと思わせるような
竹が並ぶ

これをこのレベルで提供出来るスーパー銭湯は
中々ないと思う

サウナ室は40人ぐらい入れる大きな室内で
どこでもムラなく蒸すことが出来る。

まだまだ未開の地がたくさんあるなと
感謝の３セットでした。
ありがとうございました。