【ミナミの後のVOVOが美味いこと美味いこと】
本日はいつもより少し遅めの10時頃イン。
ロッカールームにも3-4人いるので、いつもより人が多い印象。
先ずはいつもの試運転でアツアツジャグジーに5分浸かり、水分補給もしっかりしていざサ室へ。
予想通り本日は混んでいて先客5名。
温度は安定のアッチアチ101℃
右上段と下段とも埋まっていたので入口左手前で体育座りスタイルでスタート。
無理せず8分で。
いやぁ、本日も悪汁ドバドバ垂れ流しありがとうございます。良いストレス具合です。
水風呂本日15度、いつもより1度高め。
背面入水スタイルでイン1分。

キンキンに冷えてやがる

すかさず身体はしーっかりと拭き(ポリシー)
1発目から空が近いミナミ名物の天空の外気浴へ。
いやあ、空が青いんだわ。
白みがかった水色に近いブルー。
心に沁みます。
瞳を閉じて、頂きましたご馳走様です。
バキバキのツモリ具合。
ツモチンイツドラ、ハネマン4000オール12000です。
最高です。

2回目は9分、入口左手前体育座り→水1分背面→しっかり拭き→天空外気10分
3回目は12分、入口右最上段体育→水1背面→しっかり→天空5-6分→ジャグジー5分
でフィニート。
本日も最高でした。ミナミありがとう。
その後VOVOでドライと野菜カレーにグリーンサラダとスープのセットを付けてモリモリ完食。
サウナ後のVOVOがこれまた最高なんだわ。
ラッシーもしっかり頂いて、こちらもご馳走様。
明日もサウナイキタイナ。
【サウナニュース】
今年は江ノ島神社と葛原岡神社がお参りして開運するのに良いらしい。

歩いた距離 0.8km

TAKAHIRO KANIYAさんのサウナ&カプセルミナミ学芸大店のサ活写真

VOVO 学芸大学駅前店

2コンビネーションカレー

ドライと野菜カレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15℃
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