マスクマン

2025.01.04

217回目の訪問

昨日はなんだかんだ遠出してたのでゆっくり寝れてちゃんと寝坊笑
朝イチジムでサウナ予定が昼からに変更。
睡眠バッチリだったのでジム活も充実。

昼のピークも過ぎてたのでサウナ空いてる。
ゆっくり入って水風呂21℃もちょうど良い。

明日連休最終日も来るぞー!

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 21℃
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