みやび

2022.05.02

26回目の訪問

サウナ飯

皆のサ活を読んでいたらウズウズしてしまったので急遽行ってしまいました!

12:00前に入店。
いつもは夜だから雰囲気全然違うなぁ…

GWだから激混みかと思いきやそうでもなかった。
確かに地元のおば様達で賑わっていてサウナも混んでる感じだけど待ち発生までとはいかなかったです。

今日はスマートウォッチを駆使して心拍数でサウナの時間とかやってみたけどイマイチよう分からん…
通常の心拍数の2倍くらいになったら出ると良いらしいけど全然2倍になんてならないわ…

まぁ、普段出ないあまみが出ていたので良いのかなぁ?
外気浴中に、足先が冷えて仕方なかった。

途中でデカビタのんで休憩挟んで6セットとスチーム1セットして、頭と体を再度洗って温まり退店!

明日は朝から和光の王様行くので楽しみだぁ(◍•ᴗ•◍)
一人で誰にも自由気ままにダラダラするぞ!

デカビタ

炭酸うましっ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
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