みやび

2021.12.28

4回目の訪問

サウナ飯

今日で仕事納めでした!
そんなこんなで1年間お仕事お疲れ様!的な王様へ。

19時頃に到着し、頭と体を洗い湯船につかって早々と夕飯w
今夜は和風ハンバーグとポテトにしました。
SASUKEを見ながら1時間程ゆっくりして、いざサウナへ!

サウナ15分
水風呂は息が白くなりスースーするまで。
外気浴と言うか露天で湯船に使ったり、休憩を10分くらい。

4セット繰り返し。

今夜も気持ち良かったです!

和風ハンバーグとポテト

和風ハンバーグさっぱりしていて美味しかった!シソは爽やかで偉大である!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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