たかのこの湯
温浴施設 - 愛媛県 松山市
やはりサボって書かなくなってしまいました。
実はホームサウナの水風呂に悩まされています。
水風呂が24〜26℃と超ぬるめの水風呂。。
最近、水風呂欲しさに違う施設へ。
ただ、やはりホームサウナへ行くと落ち着きます。
いつも通り、体を清めてからサウナ室へ
いつもの場所でしっかり温まり、ぬるい水風呂に入り外気浴を長めに。
しかし、やはり水風呂は必要ですね。笑
10分×1回 12分×2回 14分×1回
ぬる湯も最高だし、早く直ってくれないかなー
男
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88℃
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26℃
0
5
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