ごめちん

2023.12.20

50回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

14階のアウフ、更衣室のエアコン、タンタンうどん、メディテーション、池ちゃんシアター、いや満喫しすぎた、スカイスパで1日過ごすという贅沢時間

電車遅延でギリ到着(泣)
いや来れるだけありがたいこっちゃ

1200 りっくん
??~オレンジ~??
1セット目攪拌中に入室
すいませんでした!
でも席空いててほんと良かった
後付けで徳を積みたいと思います
14分8割完走

1400 りっくん
もみの木~ジャスミン~シトロニア
16分半分完走

1700 シアター
Akiko先生 メディテーション
ヨガ:ローズマリー、ライム、タンジェリン
瞑想:ラベンダー、ゼラニウム、ワイルドミント
45分間ほんとリラックス出来るので
お気に入りのプログラム
先生の声がこれまたよくて癒される
このままガチ寝したい

1800 黒沢さん
アロマはりっくんに相談して
決めたとかで
白樺+カモミール+スプルス~セージ
~全部mix
12分

1900 つっつん
クラシックアウフグース
ブラックフォレスト~ペパーミント
~mix
スカイスパ基本の王道メニュー
満足満足12分

14階のアウフグースは
ほんと気持ちよくてよいな
それから更衣室のエアコンの設定が、
絶妙で最高
すぐ身体乾くので大助かり

1930 シアター 池ちゃん
酔拳!!サトシシ氏作
これから作り込むそう
オープンでもねじねじや投げ
シアターで映える
そして相変わらず
エンジェル(正・逆とも)がかっこいい
技エグいからフリースタイルでも
十分楽しいんだよな

スカイスパで1日過ごせるのは
最高に贅沢な時間だなと
改めて思いました

本日もありがとうございました!

ごめちんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
ごめちんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
ごめちんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

タンタンうどん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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