ごめちん

2023.10.23

121回目の訪問

サウナ飯

鈴木選手筋肉痛もアウフグースには影響ないとの事でキレのある技を!鮭選手も筋肉痛(謎!)に負けずいつものパフォーマンスで、今週も充実のマンデー北欧鮭りくで、ブルーマンデー吹っ飛んだ!!

2000 リラックス回
サウナソングにのせて
白樺~カモミール~タール
りっくんは軽く昨日の八街トーク
鮭ちゃん最初のセットトークなし 笑
さすがの鮭も連日アウフで
勤続疲労か(驚き)
とはいえスマイルと扇ぎは
いつも通りでしっかり
本編終わり14分退出

2100 ショーアウフ回
ペア:阿修羅ちゃん
りくソロ:第六感
鮭ソロ:??
ペアはキレがあったし
シンクロもよかった気が(拍手)
お疲れ?で
おふざけなかったからかも 笑
第六感ソロも扇ぎ多く中々大変かな
ストーブちとヘタリ92℃くらい
(20時は100超えてた)
本編全員完走
おかわり終わりも
全然出る気なさそな人8人
これみてタケルくん軽く1セット
ありがとうございます!!
トータル19分じわ~っと蒸され
ほわぁんとととのい

人の事お疲れお疲れ言ってる
自分も寝不足と
週明けお仕事月曜ハードモードで
結構なお疲れ

北欧×鮭りくでなんとか蘇生
今日はしっかり寝て
また1週間頑張ろ

本日もありがとうございました!

ごめちんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

肉茄子味噌炒め定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
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