ごめちん

2023.02.27

65回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

🧱マンデー北欧鮭りくアウフ🧱
🧱今週もバチコリととのう🧱
🐷🍛カレーとトンカツ🍛🐷
今日のサウナもアウフも
水風呂も外気浴もトゴールも
ご飯も文句なしでございます💯

20時リラックス回
カモミール~タール~白樺
花粉症りっくん元気ない?
鮭ちゃん大活躍
いつも元気でえらい!

21時リチュアル
オークのウィスク2本
めちゃくちゃ香ってよきよき
ユーカリ~オレンジ~(忘れた)
オールエッセンシャルオイル
外気入れるのほんと気持ちよい

両回とも10名完走の
リラックスモード
ストーブ側上段でいい感じ
よくみたら
あまみがえげつなかったけど
その分バチコリととのい
今日もトゴールで溶けた

終わってからやゆっくり出来る
20時回からIN悪くないな

はじめてご挨拶出来た方もいて
良き日でした

本日もありがとうございました!

歩いた距離 3km

ごめちんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー

トンカツも食べた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
0
105

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