ごめちん

2023.02.12

69回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

1週間ぶりの健美の湯さん
スチーム設定やっぱり高く
香りのローテーションもよき
夕方起動しても
ちょっとの気力で行ける
ホームサウナはありがたい

今日は1日超ダラダラ
ちょっとの気力振り絞り
行けるのは
やはりホーム健美さん!

スチームこの前と同じ感じで
設定高くなったね
アチアチの蒸気よきです
ドア開けると秒で冷めるのが
勿体ないけど
シングルドアで露天にある限り
これはどうしようもないかな
出入りが少ないとラッキー
ということで

香りのローテーションは
緑茶、カモミール、ローズウッド、
グレープフルーツ、シトラスミント
おいらも好きな爽やか系で
今日は青りんご!
とてもよきよきです

休息所には敷マット導入
どんどん新しいこと試して
良いではないですか

無理無く頑張ってくださいね

本日もありがとうございました!

歩いた距離 3km

ごめちんさんの南増尾健美の湯のサ活写真

メロンクリームソーダ

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サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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