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南柏天然温泉すみれ

温浴施設 - 千葉県流山市

ごめちん

2022.01.12

5回目の訪問

乾燥サウナ：8分 × 3(オート爆風ロウリュ3回)
スチームサウナ(泥よもぎ、塩)：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：スチームサウナに扇子配置されたので早速使ったところ、手放せず笑
気持ちよかったです。

それから念願のヘルスウオッチ。
今日届いて早速使いました。
値段不明も多分5K以下の安物ですが、
灼熱・冷水・蒸気・塩害(スチームサウナで塗りたくるので)にも耐えた模様。
良かった。
長生きして欲しいものです。

上腕式の測定値と比較し上は10くらい低く、下は大体同じの数値を示しました。暫くは検証を続けようと思います。