サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ハーフマラソンからのご褒美SKC
98℃ってこんなに熱かったっけ?
二段目→三段目→一段目
いつ来てもいい感じ。

歩いた距離 0.1km

スタミナ肉卵ライス

生大2枝豆小エビの唐揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.3℃
0
34

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